預防心理危機構建支持網絡小學高年級主題班會課件

預防心理危機，構建支持網絡，小學高年級主題班會課件CONTENTS目錄01一、認識校園里的小情緒02二、校園里的安全網03三、危機預防小妙招04四、構建我們的支持網絡PART01好習慣，益終身·從小事做起遵守紀律不打鬧，守規則，安全記心間專注課堂認真聽，勤思考，學習更高效文明有禮懂禮貌，講文明，團結友愛伴我行積極互動，快樂成長一、認識校園里的小情緒良好的班風是班級進步的基石1情緒就像天氣一樣，有時候晴天，有時候下雨，這是正常的。2當我們開心、害怕、生氣或者難過的時候，這些就是情緒在說話。3"知曉"自己的情緒，就像認識自己的好朋友一樣重要。讓我們一起努力，創造更美好的班集體！1.情緒是什么？快樂課間，文明相伴1臉紅心跳可能是生氣了，呼吸急促說明著急。2眼淚汪汪可能是傷心了，肩膀低垂說明沮喪。3脖子發緊可能是害怕了，手足無措說明緊張。總結：課間十分鐘，不僅是休息放松的時間，更是展現我們文明素養的時刻。讓我們一起做安全、文明、快樂的小學生！2.情緒的信號燈友愛互助·共同進步1深呼吸三次，就像給心情按下暫停鍵。2數到十再說話，給自己一點冷靜的時間。3換個角度看問題，可能會"發覺"不一樣的風景。讓我們一起努力，成為更棒的自己！3.情緒的魔法口袋從小養成好習慣健康快樂伴我行！1和好朋友分享快樂，快樂會加倍。2和家人傾訴煩惱，煩惱會減半。3和老師說說心事，老師永遠是你的堅強后盾。4.情緒的小伙伴注重勞逸結合二、校園里的安全網PART02快樂學習，天天向上1老師就像校園里的大樹，隨時準備為我們遮風擋雨。2家人是溫暖的港灣，在任何時候都會給我們力量。3好朋友是快樂的源泉，一起分享的時光讓校園更美好。掌握好方法，學習更輕松·主題班會1.誰是我們的心靈守護者？高效學習，快樂成長！1當朋友哭泣時，"我在這里陪著你"。2當同學鬧矛盾時，可提議"我們一起想辦法解決"。3當自己感到難過時，可告訴信任的成年人。“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。”——雷鋒2.心靈急救小知識一寸光陰一寸金1和好朋友約定一個秘密暗號，表示需要幫助。2在班級里找到幾個可傾訴的好伙伴。3記下老師和家長的聯系方式，遇到困難時不要害怕求助。“合理安排時間，就等于節約時間。”——培根3.建立我們的支持圈4.校園安全小衛士051"發覺"同學情緒低落，主動關心詢問。062看到校園欺凌，勇敢站出來告訴老師。073參與班級心理小活動，幫助同學排解煩惱。內容可編輯根據班級情況自由調整內容樣式可修改支持自定義顏色與圖標樣式面向小學生內容生動有趣，符合認知特點安全伴我行，快樂每一天三、危機預防小妙招安全第一，預防為主——共建和諧平安校園1.情緒管理小課堂081感到生氣時，數一數周圍的物品直到平靜下來。092遇到挫折時，想想自己已經做得好的地方。103緊張害怕時，握緊拳頭再松開，深呼吸調整狀態。讓我們一起守護平安上學路！CONTENTS111保證充足的睡眠，讓心情保持陽光。122堅持體育鍛煉，運動能讓煩惱隨汗水流走。133培養一個興趣愛好，讓生活充滿樂趣。2.建立健康的生活習慣141遇到困難時，先和信任的人聊聊。152不要害怕求助，尋求幫助是勇敢的表現。163學會使用學校的心理支持資源，就像使用學習工具一樣自然。3.學會尋求幫助141和同學約定一個互相支持的暗號。152幫助班級建立一個"心靈互助角"。163參與學校的心理健康宣傳活動，傳播正能量。4.校園危機預防小行動PART04/COLLECTIVELIFE四、構建我們的支持網絡團結協作·快樂成長·貢獻力量在集體中，我們學會傾聽與分享，懂得互助與擔當。每一次合作都是成長的契機，讓我們手拉手，共同創造美好的班級回憶。共同合作，分享快樂141支持網絡就是我們身邊關心我們、幫助我們的人。152家人、老師、同學都是我們支持網絡的重要組成部分。163一個強大的支持網絡能幫助我們度過各種困難。1.什么是支持網絡？人人為我，我為人人——共建美好班集體1主動和新同學交朋友，擴大社交圈。2參加學校社團活動，認識更多志同道合的朋友。3和老師保持良好溝通，建立信任關系。2.如何擴展我們的支持網絡？141經常和關心自己的人聯系，分享快樂和煩惱。152記住重要的人的聯系方式，遇到困難時不要猶豫求助。163學會表達感謝，讓支持我們的人感受到溫暖。3.維護支持網絡的方法積