2026 年秋季開學 感悟時代變遷 爭做新時代好少年

感悟時代變遷爭做新時代好少年回望·感知·榜樣·行動2026年秋季開學第一課主題班會2026年秋季開學第一課主題班會班會導覽01時代回響從身邊變化感知時代脈動02祖國騰飛用數據與成就建立民族自豪03少年榜樣同齡人故事激發向上動力04行動指南從認知到踐行的具體路徑05揚帆起航新學期目標與集體承諾時代回響每一個細微的變化，都是時代前進的腳印從衣食住行到學習方式，感受身邊正在發生的悄然巨變01開學了，說說你的暑假新發現歡迎回到校園！這個暑假，你有沒有發現一些不一樣的事情？無人超市家門口的新變化，掃碼即走，科技就在身邊親歷者見證者遠程看病爸爸媽媽用手機就能問診，健康守護更快捷親歷者見證者AI輔導第一次體驗智能老師，學習方式正在刷新親歷者見證者今天，讓我們一起打開時光的畫卷，看看我們生活的這個時代，發生了多么了不起的變化從寫信到視頻通話，溝通方式在改變過去書信傳情一封信要走好幾天甚至幾個月現在即時連線打開手機就能視頻通話，看到笑臉、聽到聲音，就像在身邊未來智能互聯全國中小學生100%的學校已接入互聯網，數字教育基礎全面夯實100%學校互聯網接入率6.02億人生成式AI用戶規模溝通方式的巨變，讓世界變小了，讓心與心的距離更近了從黑板粉筆到智慧課堂，學習方式不一樣了以前的課堂傳統教學一塊黑板、一支粉筆、一本課本老師講，學生聽今天的課堂智能筆自動記錄筆記AR眼鏡讓歷史場景活起來在線課堂與世界各地同學共學3D打印快速精準制作模型無人機校園環保巡查不變的是求知的渴望，變化的是學習的方式與效率科技讓學習更高效、探索更有趣，但真正的成長還需要

用心思考

和

真誠交流變化中的不變，哪些美好品質一直在傳承變的是時代，不變的是植根于中華兒女心中的美德傳承的美好品質誠實守信古有"一諾千金"，今天依然是做人的基本準則尊老愛幼從幫父母做家務到為社區老人送溫暖，孝心與愛心代代相傳勤儉節約從"誰知盤中餐"到今天的光盤行動，珍惜糧食始終如一團結互助從"眾人拾柴火焰高"到班級合作、團隊協作，力量來自團結在變化中守住善良的本心，在前進中保持感恩的態度祖國騰飛數字背后，是一個民族從站起來到強起來的偉大征程用看得見的成就，點燃心中的民族自豪感02經濟大跨越，從679億到126萬億新中國成立初期一窮二白，如今已躍居世界第二大經濟體679億元1952年126萬億元2023年7.9%年均增長↑223倍1952-2023年GDP增長軌跡從一窮二白到世界第二大經濟體，這是一代又一代中國人努力奮斗的成果人人過上好日子，人均GDP增長89倍1952年人均GDP僅119元，2023年躍升至89358元，增長89倍89倍增長倍數1.34萬美元中等偏上收入國家1952-2023年人均GDP每一個數字的背后，都是千千萬萬個家庭從溫飽走向小康的真實故事中國速度，高鐵與交通網絡奇跡從"蜀道難"到"天塹變通途"，中國速度讓世界驚嘆交通網絡奇跡4萬公里高鐵運營里程，可繞地球赤道一圈17.7萬公里高速公路總里程，連接城鄉8席全球港口吞吐量前十，中國占據8萬列中歐班列累計開行，通達歐洲25國200城綜合交通成就綜合交通網突破600萬公里比十年前增長超一倍航空航海通達全球國內航班通航62個國家153個城市脫貧攻堅，9899萬人告別貧困9899萬農村貧困人口全部脫貧832個貧困縣全部摘帽12.8萬個貧困村全部出列不讓一個人掉隊，這就是中國溫度的生動體現過去十年間，中國完成了人類減貧史上最偉大的壯舉中國溫度易地搬遷、產業扶持、教育醫療保障不愁吃、不愁穿義務教育、基本醫療、住房安全有保障世界貢獻提前10年完成聯合國2030減貧目標獻給世界的中國方案科技改變生活，快遞、網絡與新能源6.02億生成式AI用戶規模科技不再是遙不可及的概念，而是每個人觸手可及的生活日常三大領域關鍵數據科技不再是遙不可及的概念，而是每個人觸手可及的生活日常綠水青山就是金山銀山保護環境不是大人的事，每個小學生都是地球的小衛士綠色成就天更藍、山更綠、水更清美麗中國正在呈現鐵路電氣化率超

70%清潔能源比例不斷提高新能源汽車越來越多尾氣排放越來越少人均預期壽命提高

43.6歲健康中國成為現實小小行動隨手關燈，節約每一度電節約用水，擰緊每一個水龍頭自帶水杯，減少一次性用品不亂扔垃圾，做好垃圾分類參與校園綠化，種下一棵小樹苗綠水青山就是金山銀山少年榜樣他們能做到的，我也可以同齡人的故事最有力量，榜樣的光芒照亮前行方向03助農小將陳貞兮，12歲的帶貨達人助農成果100余場四年累計參與30余場協助開展直播28%線上銷量提升

↑25%線下銷量提升

↑助農行動起因三年級起下鄉走訪，見農戶甘蔗滯銷決心幫忙創意提出"直播互動答題送特產"，帶動農產品熱銷設計自學設計軟件為特產設計包裝，覆蓋人群同比增加30%號召"一個人的力量有限，更多同學參與幫更多農戶"小小的肩膀，也能扛起大大的責任孝心少年趙振暉，六年守護植物人父親六年趙振暉，華研濱河小學六年級學生，2026年度內蒙古自治區"新時代好少年"2021·變故突至父親車禍成為植物人，剛上小學的他扛起家庭重擔六年·日夜守護每天錄視頻鼓勵父親："爸爸你一定要快快好起來，我又得了一張大獎狀"定時翻身按摩、泡腳，包攬全部家務今天·奇跡發生父親從癱瘓臥床到正常交流、站立行走成績穩居班級前列，獲評市區級三好標兵、校園之星風雨磨礪意志，逆境淬煉成長，孝心可以創造奇跡特奧冠軍李釔諾，折翼天使的飛翔李釔諾，河南欒川特教學校學生，2025年全國"新時代好少年"起點·2019全國特奧會越野滑雪金牌先天智力障礙曾失信心，特奧訓練重拾希望攀登·2023入選國家隊實力獲認可巔峰·2025意大利都靈世界特奧會再奪金牌五星紅旗在國際賽場高高飄揚同行榜樣楊多悟足球少女，每周訓練6次每次3小時學業與運動雙優國際交流赴西班牙學習身體的障礙阻擋不了夢想的翅膀，堅持就是最強大的力量見義勇為與科技發明，少年擔當的多種模樣善良和智慧，是新時代少年最美的底色朱泫碩·冷靜施救先推救生圈：見落水母女，先推救生圈再下水心肺復蘇：上岸后做心肺復蘇救活女孩悄悄離開：然后悄然離場胡東平·科技報國5歲學編程：5歲開始學習編程發明專利：發明"書包減重機器人"獲得專利守護安全：立志用人工智能守護國家安全盛徐犖·急救擔當11分鐘：跪地11分鐘心肺復蘇爭取時間：為醫生爭取救治時間急救大使：后來當校園"急救大使"推廣技能他們用不同的方式，詮釋了同一個答案：好少年，就是心中有他人、肩上有擔當文化傳承少年，讓世界聽到中國故事楊自若（北京）464小時累計志愿講解組建"縱橫少年團"帶動近百名青少年講解中軸線2023年唯一學生代表向聯合國專家講述中軸線故事助力申遺助力北京中軸線申遺成功王雨晨（北京）1300小時講解超深入研究革命歷史展覽內容如數家珍生動講解讓紅色故事鮮活起來傳承革命精神賡續紅色血脈傳承不是大人的專利，少年也可以是文化的使者行動指南好少年不是天生的，是一點一滴做出來的從課堂到生活，從個人到集體，每一步都算數04做學習的主人，好習慣從小養成做學習的主人，好習慣從小養成課前預習每天10分鐘瀏覽新課，標記疑問，帶著問題進課堂課上專注眼看、耳聽、腦轉，積極舉手，不放過任何疑問課后復盤作業當日清，整理錯題本，用思維導圖串連知識體系課外閱讀每周圖書館，每天30分鐘，歷史科學文學開卷有益虛心請教先獨立思考，再求助師友，一個點撥省卻兩小時苦思好習慣是最好的老師，它會陪伴你走很遠很遠的路做生活的能手，自己的事情自己做獨立不是一天練成的，從今天的小事開始，慢慢成為生活的小達人自己的事情自己做整理書包、疊被子、洗紅領巾、收拾書桌從小事做起，培養自理能力家里的事情幫著做掃地、擦桌子、倒垃圾、幫父母取快遞分擔家庭責任，做家庭小幫手時間管理我能行制定作息時間表，放學后先完成作業再玩耍保證每天

10小時

睡眠合理使用電子產品每天看電視、玩手機不超過

30分鐘保護視力，留出更多時間給運動和閱讀學會理財小技巧管理自己的零花錢，學會記賬，懂得節約不攀比吃穿用度，培養正確消費觀做集體的暖陽，幫助他人快樂自己贈人玫瑰，手留余香在班級里主動幫助學習有困難的同學，結成學習小組一起進步同學忘帶文具時主動借出，座位臟了幫忙清理在校園中隨手擰緊水龍頭、關掉空教室的燈、彎腰撿起地上的紙屑用行動愛護校園環境在社區里和爸爸媽媽一起參加社區志愿服務給獨居老人送生活用品，向鄰居宣傳垃圾分類知識榜樣力量新時代好少年陳俊杰——用寒暑假為獨居老人檢查水電安全，走進社區清理垃圾和小廣告一個人的溫暖有限，但一群人的溫暖可以照亮整個世界做文明的使者，小手拉大手共建美好文明不是一句口號，而是舉手投足間的每一個小細節校園禮儀升旗儀式國歌響起立正站好，面向國旗敬隊禮，不講話不嬉笑文明用語見到老師問聲好，得到幫助說謝謝，做錯事情說對不起公共文明遵守秩序排隊不插隊、上下樓梯靠右行、公共場所不大聲喧嘩熱心友善公交車上主動讓座，關愛需要幫助的人綠色生活垃圾分類正確投放，不隨地吐痰，愛護花草樹木減塑行動自帶水杯，減少塑料瓶使用，從小事守護地球小手拉大手提醒爸爸媽媽開車不闖紅燈、騎車戴頭盔帶動全家一起做文明市民，讓文明從校園延伸到每個家庭讓文明從校園延伸到每個家庭做安全的衛士，平安校園我來守護安全無小事，保護好自己，就是對家人最大的負責交通安全走人行道、不闖紅燈不乘坐無牌無證車輛消防安全不玩火、不觸碰電源插座熟悉校園逃生路線防溺水安全不私自下河游泳發現有人落水大聲呼救不盲目下水食品衛生安全不買三無零食飯前便后勤洗手校園安全不追逐打鬧、不帶危險物品進校園和同學和睦相處揚帆起航今天的小小少年，就是明天的大大棟梁新學期，新起點，帶著感悟與決心出發05寫下你的新學期目標拿出你的"新學期成長卡片"，在四個方向上寫下你的目標學習目標每天閱讀

30分鐘數學成績提升

10分學會一項新技能品德目標每天做一件好事不說臟話不罵人和同學友好相處不吵架健康目標每天運動

1小時不挑食不浪費晚上

9點前

睡覺勞動目標自己的書包自己整理每周幫家里做

3次

家務學會做一道菜目標不是寫在紙上的，是刻在行動里的我們的班級公約一個優秀的班級，需要每一個人的努力全班同學一起朗讀，一起承諾，一起遵守課堂守紀專心聽講，積極舉手，不隨意插話作業認真按時完成，書寫工整，不抄襲拖拉團結友愛不打架罵人，有矛盾找老師愛護公物保持整潔，值日不偷懶文明休息不追逐打鬧，不大聲喧嘩誠實守信不說謊欺騙，做錯事敢承認少年中國說，我們的誓言少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立——梁啟超《少年中國說》全體起立，舉起右拳，跟我一起宣誓熱愛祖國做一個熱愛祖國的中華好少年勤奮學習做一個勤奮學習的中華好少年品德高尚做一個品德高尚的中華好少年體魄強健做一個體魄強健的中華好少年準備著，為共產主義事業而奮斗！時刻準備著！你怎樣，未來的中國便怎樣