2026 年夏季暴雨山洪環(huán)境下青少年避險(xiǎn)自救課堂

安全教育2026年夏季暴雨山洪環(huán)境下青少年避險(xiǎn)自救課堂認(rèn)知·預(yù)警·自救·守護(hù)授課對(duì)象中小學(xué)生授課時(shí)間2026年8月課程導(dǎo)覽01汛情認(rèn)知2026年暴雨山洪為何如此兇猛02預(yù)警識(shí)別藍(lán)黃橙紅四色信號(hào)燈讀懂了嗎03避險(xiǎn)自救山洪泥石流來(lái)了我該怎么辦04校園防線學(xué)校應(yīng)急演練如何保護(hù)我們05科技守護(hù)無(wú)人機(jī)和北斗衛(wèi)星在默默守護(hù)06行動(dòng)啟程從今天起做自己的安全第一責(zé)任人01汛情認(rèn)知認(rèn)識(shí)災(zāi)害，是保護(hù)自己的第一步了解2026年暴雨山洪的嚴(yán)峻形勢(shì)，建立防災(zāi)意識(shí)了解2026年暴雨山洪的嚴(yán)峻形勢(shì)，建立防災(zāi)意識(shí)2026汛期：極端天氣全面來(lái)襲2026年主汛期：極端天氣偏多，旱澇并重，防汛形勢(shì)嚴(yán)峻流域風(fēng)險(xiǎn)海河、松遼、珠江、長(zhǎng)江上游、黃河下游五大流域洪澇風(fēng)險(xiǎn)高臺(tái)風(fēng)形勢(shì)臺(tái)風(fēng)預(yù)計(jì)偏多偏強(qiáng)，南北雨帶明顯，南方部分地區(qū)可能從澇轉(zhuǎn)旱排查行動(dòng)全國(guó)正排查學(xué)校、養(yǎng)老院、景區(qū)等薄弱場(chǎng)所安全隱患，確保預(yù)警信息傳達(dá)到每家每戶這不是普通夏天，這是一場(chǎng)需要認(rèn)真對(duì)待的自然考驗(yàn)北方暴雨加劇，五十年一遇常態(tài)北方暴雨增加50%，五十年一遇已成常態(tài)五十年一遇→常態(tài)??

全球變暖+??

厄爾尼諾→未來(lái)五年持續(xù)過(guò)去：偶發(fā)威脅發(fā)生頻率偶發(fā)威脅暴雨次數(shù)上世紀(jì)九十年代基準(zhǔn)暴雨強(qiáng)度相對(duì)平穩(wěn)現(xiàn)在：常態(tài)考驗(yàn)發(fā)生頻率常態(tài)考驗(yàn)暴雨次數(shù)近五年

+50%暴雨強(qiáng)度同步增強(qiáng)

50%氣候變化不是遠(yuǎn)方的新聞，它已然來(lái)到我們身邊2026年8月：全國(guó)多省預(yù)警齊發(fā)陜西·紅色預(yù)警安康漢濱區(qū)、旬陽(yáng)市等山洪可能性很大，14縣區(qū)橙色預(yù)警紅色預(yù)警14縣區(qū)山西·暴雨藍(lán)色預(yù)警覆蓋臨汾、運(yùn)城等7市，最大雨強(qiáng)

30毫米/小時(shí)

以上7市覆蓋30mm/h四川·三預(yù)警齊發(fā)成都東部新區(qū)大暴雨達(dá)

130至150毫米三預(yù)警130-150mm你手機(jī)里收到的每一條預(yù)警，都是生命的警報(bào)暴雨與山洪：它們是如何發(fā)生的小雨<10mm中雨10-25mm大雨25-50mm暴雨50-100mm大暴雨100-250mm特大暴雨>250mm

暴雨及以上等級(jí)（黃色標(biāo)注）為山洪災(zāi)害主要誘因暴雨定義50毫米24小時(shí)降水量即達(dá)暴雨大暴雨100-250mm特大暴雨>250mm降雨強(qiáng)度與山洪爆發(fā)直接相關(guān)，局地強(qiáng)降水是主要誘因山區(qū)、沿山區(qū)、河谷地帶風(fēng)險(xiǎn)最高，我國(guó)每年汛期均有多地發(fā)生山洪成因短時(shí)強(qiáng)降雨短時(shí)間集中降水→溪溝水位暴漲山區(qū)溪溝水量驟增→泥沙巨石傾瀉攜帶泥沙巨石而下山洪來(lái)臨前，這些征兆要警惕大自然從不沉默，它在用各種方式提醒我們最危險(xiǎn)的三個(gè)信號(hào)轟隆巨響上游傳來(lái)不同于風(fēng)雨雷電的轟鳴，是泥石流逼近的警報(bào)水位驟降溪溝水突然干涸，上游可能已堵塞，潰決瞬間將至動(dòng)物狂躁貓嘶叫、狗狂吠，它們比人類(lèi)更早感知危險(xiǎn)其他重要征兆水體異常溪水突然渾濁，夾雜泥沙樹(shù)枝；聞到臭味，可能來(lái)自上游崩塌山體異動(dòng)樹(shù)木沙沙響，山體異常山鳴天氣征兆早晨異常悶熱，午后強(qiáng)降雨；遠(yuǎn)處寶塔狀墨云，午后強(qiáng)雷雨；漏斗狀云或龍尾巴云，雷雨大風(fēng)將至02預(yù)警識(shí)別看懂預(yù)警信號(hào)，就是看懂生命的倒計(jì)時(shí)掌握藍(lán)黃橙紅四色預(yù)警含義與對(duì)應(yīng)行動(dòng)掌握藍(lán)黃橙紅四色預(yù)警含義與對(duì)應(yīng)行動(dòng)藍(lán)黃橙紅：讀懂四色預(yù)警信號(hào)風(fēng)險(xiǎn)逐級(jí)遞增，每升一級(jí)危險(xiǎn)性大幅提高藍(lán)色藍(lán)色預(yù)警可能發(fā)生，提醒注意提醒公眾注意防范黃色黃色預(yù)警可能性較大對(duì)人身和基礎(chǔ)設(shè)施可能產(chǎn)生危害橙色橙色預(yù)警可能性大對(duì)人身和基礎(chǔ)設(shè)施有較大威脅紅色紅色預(yù)警可能性很大對(duì)人身和基礎(chǔ)設(shè)施安全有嚴(yán)重威脅四個(gè)顏色，就是四道生命的防線暴雨預(yù)警信號(hào)：不同顏色的含義預(yù)警等級(jí)時(shí)間要求雨量標(biāo)準(zhǔn)危險(xiǎn)程度藍(lán)色12小時(shí)內(nèi)達(dá)50毫米以上注意防范黃色6小時(shí)內(nèi)達(dá)50毫米以上加強(qiáng)防范橙色3小時(shí)內(nèi)達(dá)50毫米以上高度警惕紅色3小時(shí)內(nèi)達(dá)100毫米以上緊急避險(xiǎn)時(shí)間越短、雨量越大，留給我們的反應(yīng)窗口就越窄藍(lán)色與黃色預(yù)警：我們?cè)撛趺醋鏊{(lán)色預(yù)警·準(zhǔn)備階段減少戶外活動(dòng)避開(kāi)河道、山溝、漫水橋等危險(xiǎn)區(qū)域山區(qū)駕車(chē)警惕積水、落石與塌方風(fēng)險(xiǎn)保證學(xué)生安全學(xué)校、幼兒園采取適當(dāng)措施黃色預(yù)警·升級(jí)響應(yīng)勿在危險(xiǎn)區(qū)停留河道、溝谷、低洼地及坡腳處加強(qiáng)巡查轉(zhuǎn)移加密山洪溝道監(jiān)測(cè)巡查，落實(shí)重點(diǎn)人群轉(zhuǎn)移準(zhǔn)備封閉暫緩活動(dòng)適時(shí)封閉山洪溝道，暫緩涉山涉水戶外活動(dòng)藍(lán)黃階段是準(zhǔn)備的窗口期，別等危險(xiǎn)臨頭才后悔橙色與紅色預(yù)警：立刻行動(dòng)橙色預(yù)警·高度警惕重點(diǎn)人群提前轉(zhuǎn)移老幼病殘?jiān)屑坝慰偷汝P(guān)停景區(qū)工地民宿山區(qū)所有景區(qū)、工地、民俗民宿暫停涉山涉水活動(dòng)遠(yuǎn)離山洪溝道紅色預(yù)警·立刻行動(dòng)01全面落實(shí)五停措施停課、停工、停產(chǎn)、停運(yùn)、停業(yè)02立刻撤離至山坡、高地等安全處03緊急避險(xiǎn)攀爬屋頂、大樹(shù)、高墻等待救援04被困求助撥打110、119報(bào)告位置，保持冷靜紅色不是讓你猶豫的顏色，是讓你立刻行動(dòng)的命令03避險(xiǎn)自救關(guān)鍵時(shí)刻，正確的反應(yīng)能救你一命學(xué)習(xí)山洪泥石流來(lái)臨時(shí)的逃生方法和自救技巧學(xué)習(xí)山洪泥石流來(lái)臨時(shí)的逃生方法和自救技巧山洪來(lái)了：牢記逃生三原則高處跑·垂直跑·抱樹(shù)木010203記住這三條，危急時(shí)刻就是你的救命法則向高處跑立刻向河床兩岸高處跑，別往低處走垂直方向跑向與泥石流垂直方向的兩邊山坡高處爬抱固定物來(lái)不及奔跑時(shí)，就地抱住河岸上的大樹(shù)等固定物體滑坡發(fā)生時(shí)，這些動(dòng)作能保命向垂直于滑坡方向逃離，切勿順著滑坡方向奔跑抱緊固定物無(wú)法逃離時(shí)，迅速抱住身邊的樹(shù)木等穩(wěn)固物體遠(yuǎn)離溝谷不在野外溝谷中長(zhǎng)時(shí)間停留或行走疏通排水及時(shí)清理河道、溝渠，保持排水通暢滑坡的致命威脅往往來(lái)自你逃跑的方向錯(cuò)誤暴雨天出行：踩對(duì)每一步15公分涉水危險(xiǎn)深度即可使人跌倒觸電水淹燃?xì)馍嫠凶弑┯曛虚_(kāi)車(chē)打開(kāi)雨霧燈，減速慢行注意街上電力設(shè)施，電線滑落即刻遠(yuǎn)離并報(bào)告電力部門(mén)駕車(chē)避險(xiǎn)避開(kāi)積水和塌方路段居家防范暴雨來(lái)臨關(guān)閉門(mén)窗一旦進(jìn)水立即關(guān)閉電源和煤氣住所可能?chē)?yán)重水淹時(shí)，撤離到安全地方暫避一步踩錯(cuò)可能就是深淵，暴雨天每一步都要謹(jǐn)慎車(chē)輛涉水：棄車(chē)保命的黃金時(shí)刻判斷標(biāo)準(zhǔn)：看水高，定去留01水深<半個(gè)輪胎低速勻速通過(guò)，不換擋、不急剎、不松油門(mén)02水到保險(xiǎn)杠或持續(xù)上漲立刻繞道，不冒險(xiǎn)03積水達(dá)車(chē)門(mén)三分之一果斷棄車(chē)，絕不猶豫逃生方法：工具+路徑01車(chē)門(mén)打不開(kāi)破窗器砸側(cè)窗四角，或從天窗逃生02車(chē)輛熄火嚴(yán)禁二次點(diǎn)火，立即撤向高地03隨車(chē)常備救生錘關(guān)鍵時(shí)刻能救命車(chē)可以再買(mǎi)，生命只有一次。該棄車(chē)時(shí)絕不猶豫被洪水圍困：發(fā)出你的求救信號(hào)被困時(shí)不慌不亂，求救信號(hào)就是你回到安全世界的船票逃生轉(zhuǎn)移向上轉(zhuǎn)移迅速向山坡、結(jié)構(gòu)牢固的樓房上層、高地轉(zhuǎn)移自制浮具借助門(mén)板、桌椅、木床、泡沫塑料等漂浮物自制簡(jiǎn)易筏子抓牢漂浮物如被卷入洪水，盡可能抓住固定的或能漂浮的物體求救等待發(fā)出求救信號(hào)揮動(dòng)鮮艷衣物、使用手電筒發(fā)出求救信號(hào)報(bào)警定位撥打110、119報(bào)告方位和險(xiǎn)情，保持通訊暢通禁止事項(xiàng)絕不能游泳逃生，不能攀爬帶電的電桿、鐵塔絕不能游泳逃生，不能攀爬帶電設(shè)施——這兩條紅線一次也不能碰戶外露營(yíng)：別讓快樂(lè)變悲劇大自然很美，但它的脾氣你惹不起。安全永遠(yuǎn)比刺激重要絕對(duì)禁止不在山谷和河溝底部露營(yíng)安全高地才是最佳避災(zāi)場(chǎng)所不跟風(fēng)打卡未開(kāi)發(fā)野地野山、野溪、懸崖秘境不跟隨無(wú)正規(guī)資質(zhì)的野向?qū)нM(jìn)入保護(hù)區(qū)或無(wú)人山區(qū)必須做到出行前核查氣象預(yù)警暴雨或山洪黃色及以上預(yù)警立即取消行程不單人進(jìn)山，至少3人結(jié)伴全程相互照應(yīng)識(shí)別山洪前兆，立刻向高地跑河水變渾、夾帶樹(shù)枝石頭、上游轟隆聲看到河水變渾、夾帶樹(shù)枝石頭、上游轟隆聲——立刻向高地跑04校園防線校園是我們最堅(jiān)固的安全堡壘了解學(xué)校防汛應(yīng)急機(jī)制，參與演練保護(hù)自己了解學(xué)校防汛應(yīng)急機(jī)制，參與演練保護(hù)自己校園防汛：我們有一整套預(yù)案學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防汛領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)一指揮全校應(yīng)急行動(dòng)預(yù)警組監(jiān)測(cè)雨情·發(fā)布預(yù)警·啟動(dòng)信號(hào)搶險(xiǎn)組掌握汛情·組織搶險(xiǎn)·救災(zāi)處置保衛(wèi)組秩序維護(hù)·安全撤離·師生守護(hù)通訊保障組信息傳遞·通訊暢通·準(zhǔn)確及時(shí)后勤保障組物資調(diào)配·應(yīng)急支援·后方支撐你所在的校園，有一整套看不見(jiàn)的保護(hù)機(jī)制應(yīng)急演練：每一聲哨響都是守護(hù)每位學(xué)生必須熟記疏散路線和安全集中地點(diǎn)五步應(yīng)急流程模擬啟動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組啟動(dòng)防汛應(yīng)急預(yù)案哨聲警報(bào)長(zhǎng)鳴哨聲信號(hào)，全校進(jìn)入應(yīng)急狀態(tài)教師指揮樓層教師指揮學(xué)生有序撤離教室有序撤離按預(yù)定路線向安全區(qū)域集中，不慌亂不推擠清點(diǎn)待命醫(yī)療組待命，清點(diǎn)人數(shù)確保無(wú)遺漏每一次認(rèn)真的演練，都是在為真正的危險(xiǎn)排練演練原則：生命至上，預(yù)防為主預(yù)防為主、全面規(guī)劃、常備不懈、全力搶險(xiǎn)人員安全優(yōu)先保障師生生命安全防止蔓延第一時(shí)間控制險(xiǎn)情擴(kuò)散保護(hù)環(huán)境避免次生環(huán)境災(zāi)害24小時(shí)值班制度學(xué)校實(shí)行24小時(shí)值班和災(zāi)情速報(bào)制度，確保第一時(shí)間響應(yīng)暴雨應(yīng)對(duì)與災(zāi)后排查暴雨來(lái)臨時(shí)立即停止戶外活動(dòng)，關(guān)閉教室門(mén)窗；災(zāi)后全面排查校舍隱患，有問(wèn)題立即停用預(yù)防永遠(yuǎn)比救災(zāi)更重要，這是安全最根本的法則安全教育：知識(shí)是最好的護(hù)身符你今天學(xué)到的每一個(gè)知識(shí)，未來(lái)都可能成為保護(hù)自己和同伴的力量認(rèn)知普及多種形式開(kāi)展汛期安全教育，讓每位學(xué)生知曉汛期注意事項(xiàng)技能訓(xùn)練定期防汛抗洪自救互救演練，切實(shí)提高師生防災(zāi)逃生基本技能心理建設(shè)加強(qiáng)師生思想疏導(dǎo)，災(zāi)害來(lái)臨時(shí)避免不必要恐慌設(shè)施排查定期檢查校園圍墻、校舍、門(mén)窗、電氣設(shè)備，發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)整改環(huán)境保障保持校園道路和排水設(shè)施暢通無(wú)阻05科技守護(hù)科技讓守護(hù)無(wú)處不在認(rèn)識(shí)國(guó)家應(yīng)急通信保障體系，感受科技防災(zāi)力量認(rèn)識(shí)國(guó)家應(yīng)急通信保障體系，感受科技防災(zāi)力量無(wú)人機(jī)與衛(wèi)星：天空中的守護(hù)者無(wú)人機(jī)通信平臺(tái)251架全國(guó)重點(diǎn)省份前置大中型無(wú)人機(jī)空中基站斷路斷網(wǎng)斷電時(shí)提供應(yīng)急通信保障三斷保障成為災(zāi)區(qū)的空中基站衛(wèi)星終端全覆蓋123萬(wàn)+個(gè)隱患邊遠(yuǎn)村已配終端三種終端衛(wèi)星電話、對(duì)講機(jī)、北斗短報(bào)文信息盲區(qū)清零預(yù)警信息到戶，不留信息盲區(qū)當(dāng)你身處險(xiǎn)境，天空中有無(wú)數(shù)雙眼睛在注視著你北斗短報(bào)文：沒(méi)有信號(hào)也能發(fā)出求救北斗短報(bào)文·沒(méi)有信號(hào)也能發(fā)出求救斷路斷網(wǎng)斷電時(shí)，這是最后一根救命稻草；在最絕望的環(huán)境中，科技為我們點(diǎn)亮希望的燈終端功能北斗短報(bào)文終端可在無(wú)手機(jī)信號(hào)時(shí)發(fā)送位置和求救信息覆蓋規(guī)模全國(guó)123萬(wàn)余個(gè)邊遠(yuǎn)村已配備，覆蓋災(zāi)害高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域組網(wǎng)定位與衛(wèi)星電話、對(duì)講機(jī)共同構(gòu)成天地一體應(yīng)急通信網(wǎng)全國(guó)一盤(pán)棋：防災(zāi)體系的協(xié)同力量你并不孤單，一個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家防災(zāi)體系正在護(hù)你周全中央聯(lián)動(dòng)國(guó)家氣象局、水利部、應(yīng)急管理部多部門(mén)聯(lián)合會(huì)商研判水利部與氣象局聯(lián)合發(fā)布山洪災(zāi)害氣象預(yù)警，每日滾動(dòng)更新屬地責(zé)任各省市縣嚴(yán)格落實(shí)屬地責(zé)任，壓緊壓實(shí)行業(yè)部門(mén)監(jiān)管責(zé)任跨區(qū)域、跨流域聯(lián)防聯(lián)控工作機(jī)制全面推進(jìn)響應(yīng)閉環(huán)應(yīng)急廣播、短信、網(wǎng)絡(luò)、村社廣播多渠道反復(fù)提醒重點(diǎn)省份前置應(yīng)急隊(duì)伍和物資，做到有備無(wú)患06行動(dòng)啟程知識(shí)只有變成行動(dòng)，才能真正保護(hù)生命從今天起，做自己和身邊人的安全守護(hù)者從今天起，做自己和身邊人的安全守護(hù)者從今天起，做自己的安全第一責(zé)任人五個(gè)行動(dòng)承諾——做自己的安全第一責(zé)任人安全守護(hù)關(guān)注每天查看天氣預(yù)報(bào)，了解所在地區(qū)預(yù)警信息識(shí)別記住藍(lán)黃橙紅四色預(yù)警含義，看到預(yù)警就知道該做什么避險(xiǎn)暴雨天不涉水、不靠近河道、不在山谷露營(yíng)演練認(rèn)真參與學(xué)校每一次應(yīng)急演練，熟悉逃生路線提醒把學(xué)到的知識(shí)告訴家人和朋友，一起做安全守護(hù)者安全不是等來(lái)的，是你每一天的行動(dòng)累積出來(lái)的立即行動(dòng)把這些知識(shí)告訴更多人回家后做三件事檢查應(yīng)急物資手電筒、飲用水、急救包告知行車(chē)安全水到保險(xiǎn)杠就繞道提醒關(guān)注預(yù)警紅色預(yù)警絕不外出分享給同學(xué)山洪逃生三原則四色預(yù)警速記口訣帶動(dòng)更多家庭