2026年健康管理師試題及答案

2026年健康管理師試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（共30題，每題1分。每題的備選項(xiàng)中，只有1個(gè)最符合題意）1.健康管理師職業(yè)定義中，核心的工作內(nèi)容是（）。A.對(duì)人群的健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估B.提供健康咨詢與指導(dǎo)C.制定健康促進(jìn)計(jì)劃D.以上都是2.循證醫(yī)學(xué)中，證據(jù)的論證強(qiáng)度最高的是（）。A.隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)的Meta分析B.大樣本多中心隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)C.隊(duì)列研究D.病例對(duì)照研究3.下列不屬于臨床預(yù)防服務(wù)內(nèi)容的是（）。A.健康咨詢B.篩查C.化學(xué)預(yù)防D.臨床治療4.體質(zhì)指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式是（）。A.體重（kg）/身高（m）B.體重（kg）/身高（m）^2C.身高（m）/體重（kg）D.身高（m）^2/體重（kg）5.中國(guó)成年人正常血壓的范圍是（）。A.收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHgB.收縮壓120-139mmHg和/或舒張壓80-89mmHgC.收縮壓<140mmHg和舒張壓<90mmHgD.收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg6.下列關(guān)于糖尿病的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.2型糖尿病占糖尿病患者的90%以上B.糖尿病是一種慢性代謝性疾病C.兒童不會(huì)患2型糖尿病D.妊娠期糖尿病屬于特殊類型糖尿病7.健康信息錄入過(guò)程中，為了保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，應(yīng)采取的措施是（）。A.雙人錄入B.單人錄入后不審核C.隨意修改數(shù)據(jù)庫(kù)結(jié)構(gòu)D.僅錄入關(guān)鍵字段8.下列食物中，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的是（）。A.米飯B.蘋果C.雞蛋D.土豆9.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量指標(biāo)不包括（）。A.心率B.自覺疲勞程度（RPE）C.代謝當(dāng)量（METs）D.血紅蛋白10.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要目的是（）。A.診斷疾病B.治療疾病C.評(píng)估個(gè)體或群體的健康風(fēng)險(xiǎn)D.替代醫(yī)生11.心理咨詢中，共情是指（）。A.咨詢師完全同意來(lái)訪者的觀點(diǎn)B.咨詢師體驗(yàn)來(lái)訪者的內(nèi)心世界C.咨詢師給來(lái)訪者提建議D.咨詢師安慰來(lái)訪者12.下列屬于致癌物的是（）。A.維生素CB.黃曲霉毒素C.膳食纖維D.鈣13.慢性病的主要危險(xiǎn)因素不包括（）。A.吸煙B.酗酒C.不合理膳食D.細(xì)菌感染14.健康管理服務(wù)中的“檢后服務(wù)”通常指（）。A.體檢前的準(zhǔn)備工作B.體檢過(guò)程中的引導(dǎo)C.體檢報(bào)告的解讀與健康干預(yù)D.體檢設(shè)備的維護(hù)15.下列關(guān)于吸煙的描述，正確的是（）。A.低焦油卷煙危害小B.被動(dòng)吸煙無(wú)害C.吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要原因D.戒煙會(huì)導(dǎo)致體重顯著下降16.健康教育計(jì)劃設(shè)計(jì)的第一步是（）。A.需求評(píng)估B.目標(biāo)設(shè)定C.策略制定D.效果評(píng)價(jià)17.下列哪項(xiàng)不是社區(qū)健康管理的主要功能？（）A.建立居民健康檔案B.開展健康教育C.實(shí)施外科手術(shù)D.婦幼保健管理18.糖化血紅蛋白（HbA1c）反映的是過(guò)去（）的平均血糖水平。A.1-2周B.2-4周C.4-8周D.8-12周19.肥胖癥患者飲食控制的首要原則是（）。A.完全不吃主食B.限制總能量攝入C.只吃蔬菜水果D.高蛋白飲食20.下列藥物中，不屬于降壓藥的是（）。A.鈣通道阻滯劑B.血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑C.他汀類藥物D.利尿劑21.健康相關(guān)行為改變理論中的“知信行模式”中，“信”指的是（）。A.知識(shí)B.信念C.行為D.技能22.下列關(guān)于康復(fù)醫(yī)學(xué)的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.以功能障礙為核心B.強(qiáng)調(diào)功能恢復(fù)C.只針對(duì)殘疾人D.包括醫(yī)療康復(fù)、康復(fù)工程等23.中醫(yī)“治未病”的思想包括（）。A.未病先防B.既病防變C.瘥后防復(fù)D.以上都是24.健康管理師在采集客戶信息時(shí)，應(yīng)遵循的倫理原則不包括（）。A.保密原則B.有利原則C.尊重原則D.商業(yè)利益優(yōu)先原則25.下列屬于健康保險(xiǎn)風(fēng)險(xiǎn)控制方法的是（）。A.提高保費(fèi)B.拒保C.健康管理干預(yù)D.降低保額26.膳食纖維的主要生理功能是（）。A.提供能量B.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)C.合成維生素D.維持體溫27.下列哪項(xiàng)指標(biāo)是診斷血脂異常的關(guān)鍵指標(biāo)？（）A.血糖B.總膽固醇（TC）C.尿酸D.肌酐28.健康管理中的“干預(yù)”通常是指（）。A.對(duì)疾病進(jìn)行藥物治療B.對(duì)生活方式進(jìn)行指導(dǎo)和糾正C.對(duì)患者進(jìn)行手術(shù)D.對(duì)患者進(jìn)行隔離29.下列屬于物理性致癌因素的是（）。A.病毒B.紫外線C.亞硝酸鹽D.霉菌30.在健康信息管理中，數(shù)據(jù)庫(kù)的“清洗”是指（）。A.刪除所有數(shù)據(jù)B.修改數(shù)據(jù)庫(kù)密碼C.檢查并糾正數(shù)據(jù)中的錯(cuò)誤或不一致D.備份數(shù)據(jù)二、多項(xiàng)選擇題（共15題，每題2分。每題的備選項(xiàng)中，有2個(gè)或2個(gè)以上符合題意，至少有1個(gè)錯(cuò)項(xiàng)。錯(cuò)選，本題不得分；少選，所選的每個(gè)選項(xiàng)得0.5分）1.健康管理的基本策略包括（）。A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理2.慢性病的特點(diǎn)包括（）。A.病因復(fù)雜B.潛伏期長(zhǎng)C.病程長(zhǎng)D.預(yù)后良好E.可以治愈3.下列屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估步驟的有（）。A.采集個(gè)人健康信息B.進(jìn)行醫(yī)學(xué)體檢C.建立風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型D.計(jì)算風(fēng)險(xiǎn)分值E.提供干預(yù)方案4.下列哪些食物屬于《中國(guó)居民膳食指南》推薦的每日攝入種類？（）A.谷薯類B.蔬菜水果C.畜禽魚蛋類D.奶類E.大豆堅(jiān)果類5.運(yùn)動(dòng)處方的基本要素包括（）。A.運(yùn)動(dòng)形式B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C.運(yùn)動(dòng)頻率D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間E.注意事項(xiàng)6.高血壓患者的非藥物治療措施包括（）。A.減少鈉鹽攝入B.增加鉀鹽攝入C.控制體重D.規(guī)律運(yùn)動(dòng)E.戒煙限酒7.健康信息安全的保障措施包括（）。A.加強(qiáng)人員管理B.規(guī)范操作流程C.安裝殺毒軟件D.數(shù)據(jù)加密存儲(chǔ)E.定期備份8.糖尿病的早期篩查方法包括（）。A.空腹血糖檢測(cè)B.OGTT（口服葡萄糖耐量試驗(yàn)）C.糖化血紅蛋白檢測(cè)D.尿常規(guī)E.血壓測(cè)量9.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括（）。A.智力正常B.情緒穩(wěn)定愉快C.人際關(guān)系和諧D.行動(dòng)自覺控制E.適應(yīng)環(huán)境能力強(qiáng)10.下列屬于健康體檢中常用腫瘤標(biāo)志物的有（）。A.甲胎蛋白（AFP）B.癌胚抗原（CEA）C.前列腺特異抗原（PSA）D.糖類抗原125（CA125）E.血紅蛋白11.健康管理師在溝通時(shí)應(yīng)注意的技巧有（）。A.積極傾聽B.觀察非語(yǔ)言信號(hào)C.適當(dāng)提問D.及時(shí)反饋E.避免使用專業(yè)術(shù)語(yǔ)12.社區(qū)高血壓管理隨訪的內(nèi)容包括（）。A.測(cè)量血壓B.詢問癥狀C.評(píng)估生活方式D.檢查用藥情況E.調(diào)整治療方案13.下列屬于身體活動(dòng)分類的有（）。A.職業(yè)性活動(dòng)B.交通往來(lái)活動(dòng)C.家務(wù)活動(dòng)D.娛樂活動(dòng)E.有氧運(yùn)動(dòng)14.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括（）。A.協(xié)調(diào)陰陽(yáng)B.暢通經(jīng)絡(luò)C.節(jié)欲保精D.調(diào)養(yǎng)氣血E.順應(yīng)自然15.健康保險(xiǎn)產(chǎn)品按保障責(zé)任可分為（）。A.醫(yī)療保險(xiǎn)B.疾病保險(xiǎn)C.失能收入損失保險(xiǎn)D.護(hù)理保險(xiǎn)E.意外傷害保險(xiǎn)三、填空題（共10題，每題1分。請(qǐng)將正確答案填在題中橫線上）1.健康管理是對(duì)個(gè)體或群體的健康進(jìn)行________、分析、評(píng)估，提供健康咨詢和指導(dǎo)，并對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程。2.國(guó)際上將________歲及以上的人群定義為老年人。3.成人腰圍男性≥________cm，女性≥________cm為中心型肥胖。4.身體活動(dòng)強(qiáng)度常用________來(lái)衡量，1METs相當(dāng)于每公斤體重每分鐘消耗________毫升氧氣。5.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的主要風(fēng)險(xiǎn)種類包括________和________。6.健康教育是一種有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng)，旨在促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的________，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量。7.2型糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，即多飲、多食、________和體重下降。8.信息的特征包括客觀性、普遍性、________、傳遞性和共享性。9.在流行病學(xué)研究中，________是指由于偶然機(jī)會(huì)導(dǎo)致的誤差，可以通過(guò)增加樣本量來(lái)減少。10.健康管理服務(wù)流程通常包括健康體檢、健康評(píng)估、________和健康跟蹤四個(gè)步驟。四、簡(jiǎn)答題（共5題，每題5分）1.簡(jiǎn)述健康管理的主要特點(diǎn)。2.簡(jiǎn)述《中國(guó)居民膳食指南（2022）》中推薦的“東方健康膳食模式”的核心要點(diǎn)。3.簡(jiǎn)述煙草依賴的干預(yù)策略（5A法）。4.簡(jiǎn)述社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中“六位一體”的功能內(nèi)容。5.簡(jiǎn)述健康監(jiān)測(cè)信息采集的主要途徑。五、應(yīng)用分析題（共3題，每題10分）1.案例分析題：張先生，45歲，公司經(jīng)理，身高175cm，體重90kg，血壓145/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，總膽固醇5.8mmol/L。平時(shí)工作繁忙，應(yīng)酬多，飲食油膩，經(jīng)常熬夜，幾乎不運(yùn)動(dòng)，有吸煙史（20年，每天1包），偶爾飲酒。(1)請(qǐng)計(jì)算張先生的BMI，并判斷其營(yíng)養(yǎng)狀況。(2)根據(jù)提供的資料，請(qǐng)列出張先生存在的健康危險(xiǎn)因素。(3)針對(duì)張先生的情況，作為健康管理師，請(qǐng)給出初步的健康干預(yù)建議。2.計(jì)算分析題：某社區(qū)共有居民10000人，2025年該社區(qū)新發(fā)高血壓病例200人，同年因高血壓死亡人數(shù)為10人。截止2025年底，該社區(qū)共有高血壓患者800人。(1)請(qǐng)計(jì)算2025年該社區(qū)高血壓的發(fā)病率。(2)請(qǐng)計(jì)算2025年該社區(qū)高血壓的患病率。(3)請(qǐng)計(jì)算2025年該社區(qū)高血壓的病死率。3.綜合應(yīng)用題：某企業(yè)計(jì)劃為員工開展健康管理項(xiàng)目，旨在降低員工的缺勤率和醫(yī)療費(fèi)用支出。作為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的健康管理師，需要制定一份實(shí)施方案。(1)請(qǐng)列出制定該實(shí)施方案前需要進(jìn)行的需求評(píng)估內(nèi)容。(2)請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)針對(duì)該企業(yè)員工的健康干預(yù)策略框架（至少包括三個(gè)方面）。(3)如何評(píng)價(jià)該健康管理項(xiàng)目的效果？請(qǐng)列出主要的評(píng)價(jià)指標(biāo)。參考答案與詳細(xì)解析一、單項(xiàng)選擇題1.【答案】D【解析】健康管理是對(duì)個(gè)體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估、提供健康咨詢與指導(dǎo)，并對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程。選項(xiàng)A、B、C均是其組成部分，故選D。2.【答案】A【解析】循證醫(yī)學(xué)證據(jù)分級(jí)中，隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)的Meta分析（系統(tǒng)評(píng)價(jià)）被認(rèn)為是最高級(jí)別的證據(jù)，其次是大樣本多中心隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)。3.【答案】D【解析】臨床預(yù)防服務(wù)主要包括健康咨詢、篩查、化學(xué)預(yù)防和免疫預(yù)防。臨床治療屬于臨床醫(yī)學(xué)范疇，不屬于臨床預(yù)防服務(wù)。4.【答案】B【解析】體質(zhì)指數(shù)（BMI）是衡量體重是否正常的重要指標(biāo)，計(jì)算公式為體重（kg）除以身高（m）的平方。5.【答案】A【解析】根據(jù)《中國(guó)高血壓防治指南》，正常血壓定義為收縮壓<120mmHg且舒張壓<80mmHg。120-139/80-89mmHg為正常高值；≥140/90mmHg為高血壓。6.【答案】C【解析】雖然2型糖尿病多見于成年人，但隨著肥胖率的上升，兒童和青少年患2型糖尿病的情況也日益增多，故C項(xiàng)錯(cuò)誤。7.【答案】A【解析】健康信息錄入過(guò)程中，為確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和完整性，通常采用雙人錄入并進(jìn)行比對(duì)校驗(yàn)的方法。8.【答案】C【解析】雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等動(dòng)物性食物以及大豆及其制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（完全蛋白）。米飯主要含碳水化合物，蘋果主要含維生素和礦物質(zhì)，土豆主要含淀粉。9.【答案】D【解析】運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量指標(biāo)主要包括心率、自覺疲勞程度（RPE）、代謝當(dāng)量（METs）。血紅蛋白是血液指標(biāo)，與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度測(cè)量無(wú)直接關(guān)系。10.【答案】C【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估旨在評(píng)估個(gè)體或群體在未來(lái)特定時(shí)間段內(nèi)發(fā)生某種疾病或因特定疾病死亡的可能性，即評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn)。11.【答案】B【解析】共情（同理心）是指咨詢師設(shè)身處地地去體驗(yàn)來(lái)訪者的內(nèi)心世界，準(zhǔn)確地理解對(duì)方的感受，并將這種理解傳達(dá)給對(duì)方。12.【答案】B【解析】黃曲霉毒素是已知最強(qiáng)的化學(xué)致癌物之一，主要存在于霉變的糧食中。維生素C、膳食纖維、鈣通常具有防癌或抑癌作用。13.【答案】D【解析】慢性病的主要危險(xiǎn)因素包括吸煙、酗酒、不合理膳食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、高血壓、高血糖、高血脂等。細(xì)菌感染主要導(dǎo)致傳染病，雖然幽門螺桿菌與胃癌有關(guān)，但D項(xiàng)表述較為寬泛且不如其他項(xiàng)典型，通常慢性病主要指生活方式病。14.【答案】C【解析】“檢后服務(wù)”是健康管理的重要環(huán)節(jié)，指在體檢完成后，為客戶提供體檢報(bào)告的深度解讀、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估以及制定個(gè)性化的健康干預(yù)方案。15.【答案】C【解析】吸煙是導(dǎo)致肺癌、慢性阻塞性肺病等疾病的主要原因。低焦油卷煙同樣有害，被動(dòng)吸煙危害極大，戒煙可能導(dǎo)致體重增加而非下降。16.【答案】A【解析】健康教育計(jì)劃設(shè)計(jì)的邏輯起點(diǎn)是需求評(píng)估，只有了解目標(biāo)人群的健康問題、知識(shí)水平及需求，才能設(shè)定合理的目標(biāo)和策略。17.【答案】C【解析】社區(qū)健康管理主要包括建立健康檔案、健康教育、預(yù)防接種、慢性病管理、婦幼保健、老年保健、康復(fù)醫(yī)療、計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)等。外科手術(shù)屬于醫(yī)院臨床醫(yī)療范疇。18.【答案】D【解析】糖化血紅蛋白（HbA1c）反映的是過(guò)去8-12周的平均血糖水平，是評(píng)價(jià)長(zhǎng)期血糖控制的金標(biāo)準(zhǔn)。19.【答案】B【解析】肥胖癥飲食控制的核心是限制總能量的攝入，在保證營(yíng)養(yǎng)素平衡的前提下，造成能量的負(fù)平衡。完全不吃主食或只吃蔬菜水果均不可取。20.【答案】C【解析】他汀類藥物是調(diào)脂藥（降低膽固醇），不是降壓藥。A、B、D均為常用的降壓藥類別。21.【答案】B【解析】知信行模式（KAP模型）中，“知”是知識(shí)，“信”是信念/態(tài)度，“行”是行為。22.【答案】C【解析】康復(fù)醫(yī)學(xué)不僅針對(duì)殘疾人，也針對(duì)各種慢性病患者、急性病患者及老年人，只要有功能障礙都需要康復(fù)服務(wù)。23.【答案】D【解析】中醫(yī)“治未病”包括三個(gè)層面：未病先防（預(yù)防發(fā)生）、既病防變（防止發(fā)展）、瘥后防復(fù)（防止復(fù)發(fā)）。24.【答案】D【解析】健康管理師應(yīng)遵循保密、有利、尊重、公正等倫理原則。商業(yè)利益優(yōu)先違背了職業(yè)道德。25.【答案】C【解析】健康管理干預(yù)是健康保險(xiǎn)風(fēng)險(xiǎn)控制的重要手段，通過(guò)改善被保險(xiǎn)人的健康狀況來(lái)降低理賠風(fēng)險(xiǎn)。提高保費(fèi)、拒保是傳統(tǒng)的風(fēng)控手段，但不是健康管理特有的。26.【答案】B【解析】膳食纖維雖不能被人體消化吸收，但能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加飽腹感，利于腸道健康。它不提供能量。27.【答案】B【解析】血脂異常的關(guān)鍵指標(biāo)包括總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）。血糖、尿酸、肌酐屬于其他代謝指標(biāo)。28.【答案】B【解析】健康管理中的“干預(yù)”主要指針對(duì)健康危險(xiǎn)因素，特別是生活方式因素（如飲食、運(yùn)動(dòng)、吸煙、心理）進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。29.【答案】B【解析】物理性致癌因素包括紫外線、電離輻射（如X射線）等。病毒是生物性因素，亞硝酸鹽是化學(xué)性因素，霉菌（毒素）是生物性/化學(xué)性因素。30.【答案】C【解析】數(shù)據(jù)清洗是指發(fā)現(xiàn)并糾正數(shù)據(jù)文件中可識(shí)別的錯(cuò)誤的最后一道程序，包括檢查數(shù)據(jù)一致性、處理無(wú)效值和缺失值等。二、多項(xiàng)選擇題1.【答案】ABCDE【解析】健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理以及綜合的群體健康管理。2.【答案】ABC【解析】慢性病的特點(diǎn)：病因復(fù)雜、潛伏期長(zhǎng)、病程長(zhǎng)、難以治愈、預(yù)后差、通常需要終身治療。D、E項(xiàng)錯(cuò)誤。3.【答案】ACDE【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的步驟包括：采集個(gè)人健康信息、建立風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型、計(jì)算風(fēng)險(xiǎn)分值、評(píng)估報(bào)告解讀、提供干預(yù)方案。醫(yī)學(xué)體檢是采集信息的一種手段，不是風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的獨(dú)立步驟之一（通常包含在采集信息中）。4.【答案】ABCDE【解析】《中國(guó)居民膳食指南》推薦每日攝入的食物種類包括谷薯類、蔬菜水果、畜禽魚蛋類、奶類、大豆堅(jiān)果類以及烹調(diào)油和鹽。5.【答案】ABCDE【解析】運(yùn)動(dòng)處方（FITT-VP原則）包括運(yùn)動(dòng)形式、強(qiáng)度、頻率、時(shí)間、總量及注意事項(xiàng)。6.【答案】ABCDE【解析】高血壓的非藥物治療（生活方式干預(yù)）包括：減少鈉鹽攝入、增加鉀攝入、控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、減輕精神壓力等。7.【答案】ABCDE【解析】健康信息安全保障涉及技術(shù)層面和管理層面，包括人員管理、流程規(guī)范、防病毒軟件、數(shù)據(jù)加密、定期備份等。8.【答案】ABC【解析】糖尿病篩查主要針對(duì)高危人群，方法包括空腹血糖、OGTT和糖化血紅蛋白。尿常規(guī)和血壓不是糖尿病的直接診斷指標(biāo)，雖然常一起檢測(cè)。9.【答案】ABCDE【解析】心理健康標(biāo)準(zhǔn)通常包括：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡等。10.【答案】ABCD【解析】AFP、CEA、PSA、CA125均為常見的腫瘤標(biāo)志物。血紅蛋白是血常規(guī)指標(biāo)，用于診斷貧血等。11.【答案】ABCDE【解析】健康管理師溝通技巧包括積極傾聽、觀察非語(yǔ)言信號(hào)、適當(dāng)提問、及時(shí)反饋、同理心以及避免使用專業(yè)術(shù)語(yǔ)（或?qū)πg(shù)語(yǔ)進(jìn)行解釋）。12.【答案】ABCDE【解析】社區(qū)高血壓管理隨訪內(nèi)容包括：測(cè)量血壓、詢問癥狀、生活方式評(píng)估、用藥情況檢查、健康教育以及必要時(shí)調(diào)整治療方案。13.【答案】ABCD【解析】身體活動(dòng)按職業(yè)/場(chǎng)景分為職業(yè)性活動(dòng)、交通往來(lái)活動(dòng)、家務(wù)活動(dòng)、娛樂活動(dòng)（閑暇時(shí)間身體活動(dòng)）。有氧運(yùn)動(dòng)是按生理代謝分類的，雖然E也是身體活動(dòng)，但ABCD更符合“分類”語(yǔ)境，若題目指生理分類則不同，此處通常指生活場(chǎng)景分類。注：若按生理分類則包括有氧、無(wú)氧等。考慮到多選題，ABCD為最穩(wěn)妥的“日常活動(dòng)分類”。14.【答案】ABCDE【解析】中醫(yī)養(yǎng)生基本原則包括協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、暢通經(jīng)絡(luò)、節(jié)欲保精、調(diào)養(yǎng)氣血、順應(yīng)自然、形神共養(yǎng)等。15.【答案】ABCD【解析】健康保險(xiǎn)按保障責(zé)任分為醫(yī)療保險(xiǎn)、疾病保險(xiǎn)、失能收入損失保險(xiǎn)、護(hù)理保險(xiǎn)。意外傷害保險(xiǎn)通常屬于人身險(xiǎn)中的單獨(dú)類別，雖然與健康有關(guān)，但嚴(yán)格分類中ABCD是健康險(xiǎn)的核心。三、填空題1.【答案】監(jiān)測(cè)【解析】健康管理定義：監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估、咨詢指導(dǎo)、干預(yù)。2.【答案】60【解析】國(guó)際及我國(guó)通常將60歲及以上定義為老年人。3.【答案】90；85【解析】成人中心型肥胖判斷標(biāo)準(zhǔn)：男性腰圍≥90cm，女性≥85cm。4.【答案】代謝當(dāng)量（或METs）；3.5【解析】1METs相當(dāng)于安靜坐位時(shí)的代謝率，即每公斤體重每分鐘消耗3.5毫升氧氣。5.【答案】相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)；絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告主要給出相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)（與同年齡同性別人群相比）和絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)（未來(lái)若干年發(fā)病概率）。6.【答案】危險(xiǎn)因素【解析】健康教育旨在消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素。7.【答案】多尿【解析】糖尿病“三多一少”：多飲、多食、多尿、體重減少。8.【答案】時(shí)效性【解析】信息的特征：客觀性、普遍性、時(shí)效性、傳遞性、共享性、依附性等。9.【答案】隨機(jī)誤差【解析】隨機(jī)誤差是由于偶然因素引起的，不可避免但可統(tǒng)計(jì)；系統(tǒng)誤差是由于儀器、方法等偏差引起的。10.【答案】健康干預(yù)【解析】健康管理服務(wù)流程：健康體檢->健康評(píng)估->健康干預(yù)->健康跟蹤。四、簡(jiǎn)答題1.【答案】健康管理的主要特點(diǎn)包括：(1)控制健康危險(xiǎn)因素：核心是識(shí)別、評(píng)價(jià)和控制健康危險(xiǎn)因素。(2)全方位管理：涵蓋生理、心理、社會(huì)適應(yīng)等多維度。(3)長(zhǎng)期連續(xù)性：對(duì)健康進(jìn)行全周期的監(jiān)測(cè)與管理。(4)個(gè)體化與群體化相結(jié)合：既有針對(duì)個(gè)人的個(gè)性化指導(dǎo)，也有針對(duì)群體的健康促進(jìn)。(5)多學(xué)科協(xié)作：涉及醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科知識(shí)。(6)信息化支撐：高度依賴健康信息采集、存儲(chǔ)和分析技術(shù)。2.【答案】《中國(guó)居民膳食指南（2022）》推薦的“東方健康膳食模式”核心要點(diǎn)包括：(1)食物多樣，合理搭配：堅(jiān)持谷類為主的平衡膳食模式。(2)多吃蔬果、奶類、全谷、大豆：保證維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維攝入。(3)適量吃魚、禽、蛋、瘦肉：優(yōu)先選擇魚禽肉，少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。(4)少鹽少油，控糖限酒：培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣，成年人每天攝入食鹽不超過(guò)5g，烹調(diào)油25-30g。(5)規(guī)律進(jìn)餐，足量飲水：合理安排一日三餐，足量飲用白開水或茶水。(6)會(huì)烹會(huì)選，會(huì)看標(biāo)簽：學(xué)習(xí)烹飪技能，閱讀食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，做出健康選擇。(7)公筷分餐，杜絕浪費(fèi)：采用分餐制，講衛(wèi)生，反對(duì)食物浪費(fèi)。3.【答案】煙草依賴干預(yù)的“5A法”包括：(1)Ask（詢問）：在每次就診時(shí)詢問患者是否吸煙。(2)Advise（建議）：強(qiáng)烈建議所有吸煙者戒煙，并說(shuō)明戒煙的益處。(3)Assess（評(píng)估）：評(píng)估吸煙者的戒煙意愿，是否準(zhǔn)備好開始戒煙。(4)Assist（幫助）：幫助有戒煙意愿的吸煙者制定戒煙計(jì)劃，提供藥物輔助或行為支持。(5)Arrange（安排隨訪）：安排隨訪，以監(jiān)測(cè)戒煙進(jìn)程，防止復(fù)吸。4.【答案】社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)“六位一體”功能內(nèi)容是指：(1)社區(qū)衛(wèi)生診斷。(2)健康教育。(3)預(yù)防接種。(4)傳染病及慢性病防治。(5)婦幼保健。(6)老年保健。(注：部分地區(qū)或教材表述可能略有差異，但核心為：預(yù)防、醫(yī)療、保健、康復(fù)、健康教育、計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)。通常簡(jiǎn)稱為：預(yù)防、醫(yī)療、保健、康復(fù)、健教、計(jì)生)。5.【答案】健康監(jiān)測(cè)信息采集的主要途徑包括：(1)健康體檢：通過(guò)體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查獲取生理生化數(shù)據(jù)。(2)問卷調(diào)查：通過(guò)生活方式問卷、心理健康量表等獲取行為和心理數(shù)據(jù)。(3)門診/住院病歷查閱：獲取既往病史、診療記錄。(4)可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)：實(shí)時(shí)獲取運(yùn)動(dòng)、心率、睡眠等動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)。(5)訪談?dòng)涗洠和ㄟ^(guò)面對(duì)面或電話訪談獲取主觀信息。五、應(yīng)用分析題1.【答案】(1)BMI計(jì)算與判斷：BMI=體重/身高2=90/(1.75×1.75)≈29.4。根據(jù)中國(guó)成人標(biāo)準(zhǔn)，BMI≥28為肥胖。故張先生屬于肥胖。(2)健康危險(xiǎn)因素：生物學(xué)因素：肥胖（BMI29.4）、高血壓（145/95mmHg）、空腹血糖受損（6.8mmol/L處于正常高值或臨界）、血脂偏高（總膽固醇5.8mmol/L）。行為生活方式因素：飲食油膩、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙（20年）、熬夜、飲酒。社會(huì)/