日本內觀療法在日本的發展

日本內觀療法在日本的發展

內觀療法是日本科學家吉本英新在20世紀50年代創造的一種自我心理治療方法。內觀療法在日本矯正機構的最初應用是對渴望改變自己態度和行為的罪犯進行干預1對象和方法1.1平均犯罪情況參與內觀干預的被試為160名來自國內東、中、西部地區6所試點監獄的服刑人員,其中男性124人,女性36人;未成年人51人,成人109人。被試的年齡范圍為16～58周歲,平均(33.03±12.81)周歲。受教育程度的分布情況為:文盲或半文盲12人,小學68人,初中43人,高中10人,專科及以上26人,信息缺失1人。犯罪類型分布情況為:危害公共安全罪2人,破壞社會主義經濟秩序罪22人,侵犯公民人身權利民主權利罪39人,侵犯財產罪53人,妨害社會管理秩序罪24人,貪污賄賂罪16人,信息缺失4人,其中具有多重罪名的罪犯有20人,上述分布以主要罪名計。原判刑期均為有期徒刑,平均刑期為7.36年,平均剩余刑期為4.57年。被試均無嚴重的身體疾病和精神疾病。1.2方法1.2.1理解社會支持的量表領悟社會支持量表(PSSS)由Zimet編制,姜乾金對其進行了中文版修訂1.2.2全球感知量表gwb由美國國立衛生統計中心編制,段建華對其進行中文版修訂1.2.3研究設計1.2.3.開展內觀活動研究采用集中內觀矯正方法,為期7天,每天從早上起床洗漱后(7點)到晚上就寢(10點)進行不少于14個小時(除洗澡、上廁所以外的全部時間)的內觀活動。1.2.3.內觀內觀設立內觀室,要求內觀室明亮、整潔、保暖、安全、安靜,用屏風隔出一個狹小的封閉空間,并準備1平方米大小的軟座墊供內觀者進行內觀,房間內有必要的生活設施和安防監控設施,除吃飯、喝水、上廁所外,禁止一切娛樂、閱讀、交談、走動和外部刺激,內觀期間內觀者處于與外界完全隔離的狀態。1.2.3.家庭及心理健康狀況干預人員為經過專門培訓的社會和監獄內觀導引師。在研究中,內觀導引師負責了解罪犯個人信息,掌握罪犯案情、家庭關系、改造表現、心理健康狀況等基本情況;根據《內觀指導手冊》開展工作,每隔60至90分鐘與內觀者短暫交流一次,并做好內觀談話記錄登記工作;結束時內觀者討論與撰寫個人體會,內觀導引師與罪犯一起,表達自己對罪犯變化的感受,促使內觀者客觀認識自我,激發內觀者內心向善的意愿,端正改造態度,提高內觀效果。1.2.3.4干預方案干預方案根據內觀改造項目操作手冊1.2.3.知情同意書在開展內觀干預的6所試點監獄招募有意愿參與的服刑人員。研究經過院倫理委員會和司法部預防犯罪研究所批準,所有被試均簽署了知情同意書。在2016年10月到2017年10月之間,各試點監獄根據各自的工作進度對服刑人員進行內觀干預,并分別在內觀干預前后一周內進行前測和后測評估,前后測的評估工具為領悟社會支持量表和總體幸福感量表。1.3監獄服刑人員社會支持的整體狀況和總體幸福感的相關分析分別計算兩個量表前測得分之間和后測得分之間的相關系數,并且對參與內觀干預的服刑人員在領悟社會支持量表和總體幸福感量表上的前后測得分進行配對樣本2參與前后測分析數據前后測各發放問卷160份,剔除無效的數據15份,最后參與前后測比較分析的數據共145份。對前測領悟社會支持得分和總體幸福感得分進行相關分析,二者之間呈正相關(對參與內觀的服刑人員前后測各量表得分進行配對樣本3內觀效果的未來研究方向通過對參與內觀的服刑人員進行前后測的差異比較,結果發現,服刑人員的領悟社會支持和幸福感水平顯著提高。相比內觀前,服刑人員接受內觀后對周圍社會支持資源的感受力更強,幸福感更高。內觀能夠提升服刑人員的領悟社會支持水平,這一研究結果與Ding等人以男性服刑人員為研究對象的內觀研究結果一致內觀療法能夠提升服刑人員的幸福感。首先,服刑人員通過內觀感知到社會支持資源之后,能夠覺察到被遺忘的愛,重新感受到尊重和溫暖,對改造生活重拾信心,從而以更加充沛的精力和更加積極的心態去面對。其次,“內觀”的過程中內觀導引師的言行舉止謙和,態度包容,恭恭敬敬,執虛如實,低聲細語,處處表現出對體驗者尊重和呵護,讓體驗者充分感受到平等、接納、溫暖。內觀這種以誠相待和人格尊重的體驗讓很少被人看得起的罪犯產生一種全新而強烈的愉悅感和幸福感。第三,可能是由于通過內觀打破了個體偏執的思維模式。個體之所以覺得不幸福,對社會充滿怨恨,是由于認知框架中存在一些執念,在服刑人員身上表現為非理性信念和認知,如絕對化思想和自我中心化等。許多服刑人員看不到自身的問題,不愿承認錯誤,通常將自己的不幸外歸因,覺得生活對自己不公平,認為自己走到今天這地步都是社會和家庭的錯,發生矛盾都是別人的問題,內心沖突外化,則可能表現為消極情緒和異常行為。服刑人員在內觀過程中,通過3個主題的引導重新體驗從他人的立場來觀察自己的認知,在這個過程中個體的元認知能力得以提升,從而以新的認知替代原有的錯誤信念,是一種在感知他人善意和反思自己給他人帶來的麻煩的基礎上進行的認知重構,實現“打碎我執,恢復純樸”(內觀用語)。內觀的精髓在于自省,認知轉換的目的不在于否定自我,而是在與他人的關系中理解自我,重新建立與他人互動的新模式,更能心平氣和地接納自己和他人,狀態更為放松,心境更為積極。第四,服刑人員作為特殊群體,身處封閉的監管環境,容易因壓抑導致波動、焦慮和無力感等消極情緒,生活滿意度低下,甚至出現自殺傾向,這可能與個體遭受孤獨、脫節和社會排斥有關研究存在一定的不足,未來還需進一步完善。首先,研究未選取對照組,因此難以排除研究過程中個體服刑期間自然變化的影響