五年級(jí)上冊(cè)科學(xué)教案-4.1 測(cè)量呼吸和心跳｜蘇教版

1．測(cè)量呼吸和心跳預(yù)期學(xué)習(xí)結(jié)果：1、會(huì)正確測(cè)量自己的呼吸、心跳次數(shù)。2、知道呼吸和心跳的快慢和運(yùn)動(dòng)的劇烈程度有關(guān)。3、意識(shí)到采集、分析數(shù)據(jù)是科學(xué)探究的一種重要的方法。教學(xué)重點(diǎn)：知道運(yùn)動(dòng)會(huì)使心跳和呼吸加快，休息后又會(huì)恢復(fù)到正常狀態(tài)。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確測(cè)量自己的呼吸、心跳次數(shù)。教學(xué)準(zhǔn)備：手表、統(tǒng)計(jì)圖表、風(fēng)格不同的音樂(lè)課時(shí)安排：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入1．同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)游戲好嗎？老師請(qǐng)兩個(gè)同學(xué)到前面來(lái)，我們先仔細(xì)看看他們兩個(gè),再讓他們兩個(gè)做高抬腿的運(yùn)動(dòng)，其他同學(xué)一起鼓掌為他們加油。，等他們運(yùn)動(dòng)完之后再看看他們會(huì)有什么變化。2．學(xué)生活動(dòng)，全班同學(xué)有節(jié)奏的鼓掌加油。3．活動(dòng)結(jié)束，先請(qǐng)其他同學(xué)觀察、交流他們的變化，再請(qǐng)他們自己說(shuō)說(shuō)感受。（心跳加快、呼吸急促、臉變紅、出汗了、腿酸了------）4．小結(jié)：在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)身體發(fā)生了變化，比如心跳加快、呼吸急促等等，今天這節(jié)課我們就一起來(lái)測(cè)量我們自己的呼吸、心跳。板書(shū)課題：測(cè)量呼吸和心跳二、測(cè)量呼吸、心跳和脈搏1．測(cè)量活動(dòng)指導(dǎo)。（1）提問(wèn)：怎么樣算呼吸一次？讓學(xué)生講解并演示。（2）怎么樣可以測(cè)量到呼吸？學(xué)生演示。（3）教師小結(jié)，指導(dǎo)正確的測(cè)量呼吸的方法。怎樣測(cè)量心跳呢？學(xué)生回答：一、把手放在前胸的左上方用手直接測(cè)可能不是很準(zhǔn)確，同學(xué)們?nèi)メt(yī)院時(shí)看見(jiàn)醫(yī)生都是怎樣測(cè)心跳的呢？（用聽(tīng)診器）老師出示聽(tīng)診器，同學(xué)們我們?cè)囍眠@個(gè)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)自己的心跳。二學(xué)生可能直接會(huì)說(shuō)出測(cè)脈搏。什么是脈搏呢？簡(jiǎn)單介紹。講解：在同樣的時(shí)間內(nèi)，心跳的次數(shù)和脈搏的次數(shù)是一樣的。所以在測(cè)量時(shí)，我們只需要通過(guò)測(cè)量脈搏的跳動(dòng)次數(shù)就可以知道心臟的跳動(dòng)次數(shù)了。（板書(shū)：添加脈搏）有力的心跳聲音是一個(gè)人身體健康的標(biāo)志。談話：除了心臟在有力地跳動(dòng)之外，我們身體上還有脈搏也在一刻不停地跳動(dòng)著。你們知道怎么樣來(lái)測(cè)量脈搏嗎？方法指導(dǎo)：伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、無(wú)名指三指并攏，將指肚部位放在左手手腕外側(cè)，大拇指自然地放在手背附近。這時(shí)，中指指肚就可以感覺(jué)到手腕處脈搏的跳動(dòng)了。學(xué)生自我嘗試。（6）我們學(xué)會(huì)了如何測(cè)量呼吸和脈搏，同學(xué)們想知道你們靜坐的時(shí)候一分鐘呼吸和脈搏的次數(shù)嗎？（想）在測(cè)量之前我們先來(lái)預(yù)測(cè)一下，學(xué)生說(shuō)說(shuō)即可。下面我們開(kāi)始測(cè)量了，先測(cè)呼吸再測(cè)心跳。提醒：1、為了準(zhǔn)確由老師統(tǒng)一計(jì)時(shí)，測(cè)量的時(shí)候請(qǐng)同學(xué)們保持安靜，這樣才能不受干擾。2、保持正常的呼吸不要刻意加快或減慢。3、時(shí)間到了之后請(qǐng)大家記錄，不要急著喊出來(lái)。全班同學(xué)一起測(cè)量、記錄。老師選擇幾位學(xué)生的結(jié)果記錄。同學(xué)們的測(cè)量結(jié)果和預(yù)測(cè)的一樣嗎？現(xiàn)在測(cè)的是靜坐的，你覺(jué)得運(yùn)動(dòng)過(guò)后的呼吸、脈搏和靜坐時(shí)有差別嗎？（都會(huì)變快）2．預(yù)測(cè)：你靜坐時(shí)一分鐘呼吸和脈搏跳動(dòng)的次數(shù)是多少？在活動(dòng)記錄上作好記錄。3．布置任務(wù)：每?jī)蓚€(gè)人組成一個(gè)小組，合作為自己和對(duì)方測(cè)量1分鐘呼吸和脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，并在科學(xué)活動(dòng)記錄上作好記錄。建議可以一人測(cè)量自己的呼吸次數(shù)，另一人幫助測(cè)量脈搏的跳動(dòng)次數(shù)。測(cè)量結(jié)束后交換。4．小組活動(dòng)：分組測(cè)量。5．匯報(bào)測(cè)量數(shù)據(jù)，并交流與你預(yù)測(cè)的數(shù)據(jù)一樣嗎？6．提問(wèn)：參加活動(dòng)后我們的呼吸次數(shù)和脈搏跳動(dòng)又會(huì)有什么變化呢？7.一分鐘熱身活動(dòng)。學(xué)生們可以在室內(nèi)做運(yùn)動(dòng)，提醒：1、不做危險(xiǎn)活動(dòng)、不追跑打鬧，盡量不離開(kāi)自己的座位-----2、音樂(lè)停止后請(qǐng)立刻停下來(lái)記錄，以免數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。放音樂(lè)，學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)結(jié)束后測(cè)量、記錄。各組一位學(xué)生根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏做運(yùn)動(dòng)。活動(dòng)一結(jié)束，小組內(nèi)合作馬上測(cè)量運(yùn)動(dòng)后的呼吸和脈搏跳動(dòng)次數(shù)，并作好記錄。8．播放舒緩、柔和的音樂(lè)，讓學(xué)生休息三分鐘以后，第三次測(cè)量呼吸和脈搏的跳動(dòng)次數(shù)。使用不同節(jié)奏和風(fēng)格的音樂(lè)讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)或者安靜下來(lái)，既可以避免活動(dòng)過(guò)程中的枯燥和喧鬧，也可以在情緒上感染學(xué)生，讓他們體會(huì)到音樂(lè)的神奇魅力。休息時(shí)間可以看表格同學(xué)們測(cè)完了呼吸和脈搏，你們的呼吸和脈搏正常嗎？我們來(lái)看看一張統(tǒng)計(jì)表。9．組內(nèi)交換，另一位學(xué)生參加活動(dòng)熱身活動(dòng)和休息，再分別測(cè)量呼吸和脈搏的跳動(dòng)次數(shù)。10．休息時(shí)間相機(jī)安排學(xué)生認(rèn)識(shí)人體的呼吸器官和血液循環(huán)系統(tǒng)圖。考慮到時(shí)間限制和測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性，我采取的是由老師統(tǒng)一計(jì)時(shí)學(xué)生自己測(cè)量的方法。如果條件允許，最好讓學(xué)生分組自己計(jì)時(shí)自己測(cè)量。這樣就是讓學(xué)生充分參與進(jìn)來(lái)。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以考慮把學(xué)生帶到操場(chǎng)上，給一到兩分鐘運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完就立刻在操場(chǎng)上測(cè)，運(yùn)動(dòng)形式也可以多樣化。有的學(xué)生測(cè)量方法沒(méi)掌握好，老師應(yīng)該重點(diǎn)指導(dǎo)，還應(yīng)提醒學(xué)生為了保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性應(yīng)該多測(cè)幾次，由于時(shí)間限制才測(cè)一次。三、分析、整理數(shù)據(jù)1．閱讀自己的活動(dòng)記錄表，提問(wèn)：比較一下你測(cè)量的這三組數(shù)據(jù)，有什么發(fā)現(xiàn)？（運(yùn)動(dòng)后呼吸的次數(shù)增加了，脈搏的跳動(dòng)次數(shù)也增加了；休息一會(huì)兒，呼吸和脈搏的跳動(dòng)次數(shù)都減少了。）2．小組內(nèi)分析收集到的數(shù)據(jù)，有什么共同的地方？有什么不同的地方？3．總結(jié)：人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，所需要消耗的能量比原來(lái)要多很多，所以呼吸和脈搏的跳動(dòng)次數(shù)都會(huì)比原來(lái)增加。每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，所能夠承受的運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷也不同，于是會(huì)出現(xiàn)有些人運(yùn)動(dòng)后呼吸與脈搏跳動(dòng)的次數(shù)變化非常大的現(xiàn)象。指導(dǎo)學(xué)生對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析是將學(xué)生的簡(jiǎn)單、點(diǎn)滴認(rèn)識(shí)進(jìn)行條理化、把思維引向深入的一個(gè)過(guò)程。通過(guò)分析，學(xué)生們可以認(rèn)識(shí)到一些他們以前所忽視的現(xiàn)象和所不清楚的結(jié)論，意識(shí)到數(shù)據(jù)在科學(xué)研究中的重要作用。4．調(diào)查：哪些人在休息3分鐘后呼吸和脈搏的次數(shù)已經(jīng)接近平靜時(shí)的次數(shù)了？（能夠在較短時(shí)間內(nèi)身體恢復(fù)平靜的同學(xué)都具有良好的身體素質(zhì)。通過(guò)鍛煉，我們可以逐步改變自己身體的素質(zhì)。）四、拓展延伸1．小資料：不同年齡層次的人平靜時(shí)的呼吸和心跳參照數(shù)呼吸頻率年齡每分鐘呼吸次數(shù)新生兒40—50次5歲兒童20—30次10歲少年25次以下15歲青少年20次以下成年人16—18次心跳頻率年齡每分鐘心跳次數(shù)新生兒1403歲兒童1