學校心理學-職業指導課

如果要去旅行，你會做哪些準備？我有多少錢我有多少時間喜歡去/可能去的地方是旅行團還是自由行采用什么交通工具當地的氣候條件怎樣......你可能會考慮：可是職業生涯，這個人生中最重要的旅行，我們有多少人是沒有經過任何規劃與準備就上路了！“無論你是中學生、大學生，還是碩士、博士生，職業生涯規劃應該是第一門課也是最后一門課?！?/p>

——雷恩·吉爾森《選對池塘釣大魚》0歲 12歲 15歲 18歲 22歲25歲30歲35歲40歲中學教育高中生選擇專業職業生涯

職業生涯規劃——讓人生更精彩專業教育選擇工作組織家庭事業有成為什么需要職業生涯規劃？一什么是職業生涯規劃？二三四Content職業生涯規劃的影響因素職業生涯規劃的四大原則一、為什么需要職業生涯規劃？高考生對所選專業與學校的了解程度一、為什么需要職業生涯規劃？大學生對自己專業的滿意程度一、為什么需要職業生涯規劃？大學生對畢業后的發展前途敢問路在何方?一、為什么需要職業生涯規劃？

成功人士之所以成功，多半是因為他們在有意識地規劃了他們的人生。

他們大都生活在社會的最底層，生活都過得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社會。他們大都生活在社會的中下層面，能安穩地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們大都生活在社會的中上層,成為專業人士，如醫生、律師、工程師。他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士.

有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環境等條件都差不多的年輕人，調查結果發現：

目標成就未來一個人若是看不到未來，就掌握不到現在；一個人若是掌握不住現在，就看不到未來。二、什么是職業生涯規劃？職業探索知己知彼職業抉擇目標職業行動方法1.知己–自我探索興趣是我們內心的動力和快樂的源泉。無論我們能力高低，也無論外界評價如何，我們依然樂此不疲的事情。在選擇職業時，只有將能力和興趣結合起來，才更有可能取得職業生涯成功。諾貝爾物理獎獲得者的華人丁肇中說過：“興趣比天才重要”。興趣職業穩定性興趣與職業性格與職業

性格是人對現實的穩定態度和習慣化行為方式的總和，表現為個體獨特的心理特征。性格=成長環境+天性性格決定與他人溝通的方式、講話的方法、做事的風格。性格職業的效率技能是人們通過后天學習和聯系而獲得的能力，通常表現為某種動作系統和動作方式。技能探索應當關注的：從前做過的，現在能做的，未來可以做的。工作的理想狀態：可以使用到我們熟練的、擅長的并且最愿意使用的技能。技能職業成就感技能與職業價值觀是人們用來區分好壞標準并指導行為的心理傾向系統。支配著人的行為、態度、觀點、信念、理想的一種內心尺度。工作價值觀，是最期望在工作中獲得的東西。價值觀決定選擇的方向性。價值觀是不斷發展變化的。很少有一種職業能滿足一個人所有的價值觀需要。價值觀職業的內外在統一價值觀與職業探索興趣島

如果有機會去以下6個島旅游，你最想去哪一個？21自然原始的島嶼。島上保留有熱帶的原始植物，自然生態保持得很好，也有相當規模的動物園、植物園、水族館。島上以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具。R島I島深思冥想的島嶼。島上人跡稀少，建筑物多在僻處，適合夜觀星象。島上有很多天文館、科博館以及科學圖書館等。島上居民好沉思、追求真知，喜歡和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。23A島美麗浪漫的島嶼。島上充滿了美術館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術文化氣息。同時，當地的原住民還保留了傳統的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里尋找靈感。24S島溫暖友善的島嶼。島上居民個性溫和、十分友善、樂于助人，人們多互助合作，重視教育，充滿人文氣息。E島顯赫富裕的島嶼。島上的居民熱情豪爽，善于企業經營和貿易。島上的經濟高度發展，處處是高級飯店。俱樂部、高爾夫球車。來往者多是企業家、經理人、政治家、律師等，夜夜笙歌。26C島現代井然的島嶼。島上建筑十分現代化，是進步的都市形態，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規劃。你最想去哪個小島？為什么？如果可以留在這個小島工作，你愿意選擇什么樣的職業？（從你的興趣出發考慮。）R島自然原始的島實用型社會型企業型事務型研究型藝術型I島深思冥想的島A島美麗浪漫的島S島溫暖友善的島E島顯赫富裕的島C島現代井然的島這6個島嶼代表6種典型的職業生涯興趣類型霍蘭德職業性格測試霍蘭德將人格分為現實型、探索型、藝術型、社會型、企業型和常規型六種類型。藝術型(A)：重視審美品質，自我表現欲強，參與性強，富有幻想和創造性、情緒不穩定。典型職業為音樂家、畫家、作家等?，F實型(R)：

喜歡技術性和體力性工作，興趣范圍在大自然和戶外。典型職業為工程師、木匠、電工等。探索型(I)：

具有分析概括能力，喜歡收集信息，發現新的事實或提出新的理論。典型職業為生物學家、數學家、物理學家等。事務型(C)：喜歡具體的、實際的、精確的工作，工作認真細心，條理性好。典型職業為會計、秘書等。社會型(S)：

喜歡與人打交道，善解人意，友善合作，喜歡討論問題和社會交際。典型職業為教師、社會工作者等。企業型(E)：喜歡競爭，追求領導地位和權力，樂于為組織目標或經濟成功而工作。典型職業為企業家、官員和經理人員等。六種類型的人如何思考?現實型R：這種蘋果要栽種的好，需要如何適當的土質和照顧？研究型I：蘋果的營養價值如何？藝術型A：蘋果的外型、色澤非常的漂亮，象一件藝術品一樣，給它取一個響亮的名字。社會型S：我真想和朋友一起分享這些美味的蘋果！企業型E：蘋果的價格越稀少時越昂貴，我如何控制市場？事務型C：蘋果多少錢？我們家幾個人需要花多少錢，蘋果可以保存幾天？職業價值觀

價值觀是我們在生活和工作中所看重的原則、標準和品質，是個體背后的深層動機，對個體的職業選擇和發展有重要影響。你在一份工作中尋求的是什么？你判斷工作“好”“壞”的標準是什么？

？北大畢業生陸步軒賣豬肉人才浪費？大學生應聘掏糞工你愿意嗎？碩士畢業生開擦鞋店如果是你，你會嗎？“大學生村官”畢業后你想加入了這支隊伍嗎？馬丁·凱茨的職業價值觀分類（1）高收入指除了足夠生活的費用之外還有可以隨意支配的錢。（2）社會聲望指是否收到人們的尊重。（3）獨立性指可以在職業中有更多的自己做決定的自由。（4）幫助別人愿意把助人作為職業的重要部分，幫助他人改善其健康、教育與福利。（5）穩定性在一定時間內始終有工作，不會被輕易解雇，收入穩定。（6）多樣性所從事的職業要參與不同的活動，解決不同的問題；不斷變化工作場所，結識新人。（7）領導工作在工作中可以控制事情的發展，愿意影響別人，承擔責任。（8）興趣在工作中所從事的職業必須是自己感興趣的領域。（9）休閑把休閑看得很重要，不愿意讓工作影響休閑。（10）自我成長工作能夠給予受培訓和鍛煉的機會，使自己的經驗與閱歷能夠在一定時間內得以豐富和提高。2.知彼—職場探索《中華人民共和國職業分類大典》1995-1999我國第一部對職業進行科學分類的權威性文獻。將中國目前社會職業分為1943個。8大類、66個種類、413個小類，并具體確定了各個職業名稱。2.知彼—職場探索大類中類小類細類（職業）序號名稱1國家機關、黨群組織、企業、事業單位516252專業技術人員141153793辦事人員和有關人員412454商業、服務業人員8431475農、林、牧、漁、水利人員6301216生產、運輸設備操作人員2719511197軍人1118不便分類的其他從業人員111合計8類66類413類1838類于2005年正式發布，是國內率先推出的獨立職業信息系統搜索門戶。JobSoSo職業搜搜（）2016年就業率最高的專業排名1、醫藥類專業

醫藥行業正飛速發展壯大，隨著人民生活水平的提高，人們對藥品、醫療設施、醫護人員、醫療技術等方面要求越來越高，醫藥行業可以稱為「朝陽行業」。同時，隨著全球人口老齡化問題加劇，老年人醫學的專業人才、看護人員及保健人士在未來會很吃香。2016年就業率最高的專業排名2、機械類專業

機械專業一直在人才市場都非常吃香，鑒于所需人才的專業性和其龐大的規模，社會對機械類專業的人才有較大需求。具有開發能力的數控技術人才、加工制造業和機械設計行業等專業人士都很吃香。同時傳統機械行業的產品前景也被看好。2016年就業率最高的專業排名3、建筑類專業

建筑專業的專業人才一直都是招聘市場的香餑餑，特別是公用建筑和民用建筑兩個方面。與房地產相關的專業如建筑、設計、策劃等依舊需求過旺。制造業升級換代，基礎設施建設力度加大急需專業人才。2016年就業率最高的專業排名

4、外語類專業從北京奧運會和上海世博會后，對外語類專業人才需求日益旺盛，就業前景十分樂觀。除了傳統的政治外交領域，金融、通信、傳媒、咨詢、體育、物流等領域也需要外語類專業人才。2016年就業率最高的專業排名

5、經濟類專業市場營銷專業一直備受熱捧，在招聘市場上需求量大，尤其是銷售類的人才。并且在一些調查中顯示金融類整體薪資水平要高于眾多行業。同時一些興起的新興金融服務機構也在大力吸納金融類人才。2016年就業率最高的專業排名

6、計算機專業計算機專業平均起步的收入較高，尤其是技術類人才。幾乎所有大型公司或企業都需要計算機專業的技術人才，尤其是在珠三角地區和沿海城市。軟件工程師、網絡安全師等都在市場上相當吃香。2016年就業率最高的專業排名

7、藝術類專業傳統的藝術類專業如美術、音樂、舞蹈等相對就業面狹窄，但一些新興藝術類專業，如動畫設計、廣告設計、室內設計、建筑設計以及游戲策劃、公關策劃等專業開始突然走俏，藝術類專業和其他學科相互交叉，正朝多方向發展。2016年就業率最高的專業排名

8、農業類專業近年來國家對新興農業十分重視，不斷加大投入力度。雖農林類畢業生目前總體就業形勢不如其他專業，但今后幾年會日益走俏。另外，農林類專業畢業生還有另一條廣闊的就業之路——到農村基層創業。自辦實業，積極創業，同樣可以實現自我價值，且更富挑戰性和創造性。2016年就業率最高的專業排名9、法學類專業從國家公務員的招聘情況來看，我國對該專業的人才需求較大，特別是涉外專業的人才。立法機關、行政機關、司法機關、仲裁機構等部門每年都要招聘法學專業的學生，企業對法學專業人才也越來越重視。2016年就業率最高的專業排名

10、師范類專業近幾年民辦學校、職業學校大量興起，使師范生就業機會增多，又在教育系統內為畢業生拓寬了就業市場。

其中需求較大的專業有教育學、特殊教育、教育技術、數學、漢語言文學、英語、日語、物理、計算機等。你知道的新職業有哪些？酒店試睡師、寵物美容師、黃金投資分析師……54當前的經濟狀況親人和朋友的影響社會環境、競爭環境對擇業決策的影響個人因素：興趣、志向、個人能力、體格、氣質、性格、價值觀對擇業決策的影響三、職業生涯規劃的影響因素四、職業抉擇的四大黃金準則

擇己所愛，

擇己所長，

擇世所需，

擇己所利。

職業抉擇的錯誤觀念1、找工作等于找事業2、機會與社會關系是找工作最重要的因素3、專業對口4、政府機構是最好的選擇5、找工作意味著教育的結束6、大城市就業機會多，待遇好??人生的選擇不是游戲

我們可以選擇自己喜歡的課程、選擇學習自己感興趣的事情、選擇自己的職業目標和未來發展方向。但人生的選擇不是兒戲，每一次都是一次取舍，是一個分岔，我們要為自己的每一次選擇負責?！耙越K為始”先明白你的目標，再去好好設計你的路！“不積跬步，無以至千里”“吾日三省吾身”--我