《中國(guó)人面部清潔護(hù)膚指南》

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中國(guó)人面部清潔護(hù)膚指南

1范圍

本文件規(guī)定了中國(guó)人面部清潔護(hù)膚的基本原則、皮膚類型分類、清潔護(hù)理方法及注意事項(xiàng)等內(nèi)容。

本文件適用于指導(dǎo)中國(guó)人進(jìn)行日常面部的清潔護(hù)膚，旨在幫助消費(fèi)者根據(jù)自身皮膚類型、年齡和性

別選擇合適的面部清潔護(hù)理方法和產(chǎn)品。

2規(guī)范性引用文件

本文件沒(méi)有規(guī)范性引用文件。

3術(shù)語(yǔ)和定義

下列術(shù)語(yǔ)和定義適用于本文件。

皮膚類型skintype

根據(jù)皮膚的皮脂分泌量、水分含量、角質(zhì)層厚度和敏感度等指標(biāo)，將皮膚分為中性、干性、油性、

混合性和敏感性五種類型。

皮膚清潔護(hù)理skincleansingcare

指通過(guò)使用清潔產(chǎn)品去除皮膚表面污垢及附著物、油脂、汗液等物質(zhì)，同時(shí)保持皮膚健康狀態(tài)的過(guò)

程。

皮膚清潔劑skincleanser

指用于清潔皮膚表面污垢、油脂、汗液及其他附著物的制劑。皮膚清潔劑種類主要有皂基清潔劑、

表面活性劑型清潔劑、氨基酸型清潔劑、天然成分型清潔劑、其他需求類型清潔劑等，詳細(xì)分類見附錄

A。

4基本原則

個(gè)性化原則

應(yīng)依據(jù)皮膚類型選擇產(chǎn)品，根據(jù)個(gè)人的皮膚類型（見6.1-6.5），選擇適合的清潔護(hù)理產(chǎn)品。

應(yīng)考慮年齡和性別差異，不同年齡段和性別的皮膚特點(diǎn)不同，應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整清潔護(hù)理方法。

溫和清潔原則

應(yīng)避免過(guò)度清潔，清潔時(shí)應(yīng)避免使用過(guò)于強(qiáng)力的清潔產(chǎn)品或方法，以免破壞皮膚的天然屏障。

應(yīng)選擇溫和產(chǎn)品，優(yōu)先選擇溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品,例如氨基酸類表活的洗面奶，尤其是對(duì)于敏感

性皮膚。

保濕平衡原則

應(yīng)保持水油平衡，清潔后應(yīng)及時(shí)使用保濕產(chǎn)品，以維持皮膚的水油平衡，避免皮膚干燥或油膩。

應(yīng)根據(jù)季節(jié)調(diào)整，根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整清潔和保濕的強(qiáng)度，冬季注重保濕，夏季注重控油。

安全性原則

應(yīng)避免刺激性成分，盡量避免使用盡量避開含有高濃度乙醇（酒精）、人工合成香料(易致痘)、高

風(fēng)險(xiǎn)防腐劑等刺激性成分的產(chǎn)品。

應(yīng)注意過(guò)敏反應(yīng)，使用新產(chǎn)品前建議先進(jìn)行皮膚測(cè)試，確保不會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。

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科學(xué)護(hù)理原則

應(yīng)遵循科學(xué)方法，清潔時(shí)采用正確的手法，避免用力搓洗，以免損傷皮膚。

應(yīng)定期評(píng)估皮膚狀態(tài)，定期觀察皮膚的變化，根據(jù)皮膚的實(shí)際狀態(tài)調(diào)整清潔護(hù)理方案。

5中國(guó)人面部皮膚特征與種族差異

中國(guó)人面部皮膚特征與種族差異如下:

——皮膚屏障功能相對(duì)較弱。膠帶剝離次數(shù)的研究發(fā)現(xiàn)，高加索人種的皮膚屏障明顯強(qiáng)于東亞人種，

東亞人種的皮膚屏障是最脆弱的。在角質(zhì)剝脫（受損）后，亞洲人的皮膚的TEWL值比白種人明顯更高。

——亞洲人對(duì)面部的乳酸刺痛測(cè)試明顯更敏感，這表明亞洲人的皮膚可能對(duì)外源性化學(xué)物質(zhì)更敏

感。

——中國(guó)人皮膚的經(jīng)皮失水率（TEWL）、電容值以及面部水合（外角質(zhì)層結(jié)合水）作用，相較于其

他人種而言，表現(xiàn)出更不均勻的分布。

——在皮膚pH值方面，東亞人種高于高加索人種。

——不同人種的毛孔研究結(jié)果顯示，亞洲人的皮膚總孔面積明顯小于高加索人種，毛孔數(shù)量也明顯

低于高加索人種。

——中國(guó)人膚色多為黃種人膚色，而歐美人多為白種人膚色。黃種人的黑色素小體較白種人略大，

呈淺棕色、棕色或棕黑色；白種人的黑色素小體較細(xì)小，呈淡紅色、黃紅色或紅棕色。與歐美人皮膚相

比，東亞人皮膚中的蛋白酶激活受體2含量更高，因此東亞人皮膚受到的影響會(huì)更大。

——相較于白種人皮膚，黃種人皮膚中的成纖維細(xì)胞數(shù)量更多且體積更大，因此皮膚中產(chǎn)生的膠原

蛋白也更多。然而，成纖維細(xì)胞的增生反應(yīng)也易于導(dǎo)致疤痕異常。

結(jié)合以上特征，建議在面部清潔方法及產(chǎn)品選擇上，考慮中國(guó)人整體皮膚種族特征。例如屏障脆弱

及易敏感性，建議選擇溫和和低刺激的配方；皮膚的不均勻性，建議注重分區(qū)的清潔及護(hù)理；毛孔及膚

色特征，建議適當(dāng)?shù)那鍧嵜桩a(chǎn)品，注意防曬。

6皮膚的分類及指標(biāo)范圍

中性皮膚

角質(zhì)層含水量正常（10％～20％）；皮脂分泌適中；角質(zhì)層厚度適中；敏感度低。

皮膚緊致、有彈性、表面光滑潤(rùn)澤、細(xì)膩，是標(biāo)準(zhǔn)的健康皮膚。

干性皮膚

角質(zhì)層水分含量低于10％；皮脂分泌少；角質(zhì)層厚度較?。幻舾卸葹橹械礁?。

皮膚干燥、脫屑、細(xì)膩、無(wú)光澤、膚色晦暗、易出現(xiàn)細(xì)小皺紋和色素沉著。

油性皮膚

角質(zhì)層含水量正?；蚪档?；皮脂分泌旺盛；角質(zhì)層厚度：較厚；敏感度：低到中。

皮膚表面油膩、有光澤、毛孔粗大、易發(fā)生痤瘡、毛囊炎。

混合性皮膚

一般是指面部Ｔ區(qū)（額頭、鼻子、下巴）為油性皮膚，兩頰為干性或中性皮膚。

皮脂分泌量為T區(qū)高，兩頰中或低；角質(zhì)層厚度為T區(qū)較厚，兩頰適中或??；敏感度為中到高（兩頰）

敏感性皮膚

皮脂分泌量低到中，角質(zhì)層水分含量低于20％，角質(zhì)層厚度為?。幻舾卸雀?。皮膚屏障功能弱，容

易受到外界刺激，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。

7皮膚面部清潔護(hù)理建議

中性皮膚面部清潔護(hù)理建議

7.1.1清潔方法

面部清潔力度要輕柔，手部的壓力≤0.2N/cm2（約指尖輕按不留下壓痕的力度），清潔時(shí)間≤20

秒（T區(qū)可延長(zhǎng)至30秒），使用溫水（30–35℃），避免水溫高于42℃，清潔頻率≤2次，可隨季節(jié)調(diào)

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整。根據(jù)情況，干性皮膚可適當(dāng)降低力度和減少清潔時(shí)間。

7.1.2清潔產(chǎn)品建議

7.1.2.1中性皮膚適合使用溫和的潔面產(chǎn)品，如：氨基酸表活體系潔面品類產(chǎn)品，非離子表活體

系的潔面產(chǎn)品、兩性表活體系的潔面類產(chǎn)品、天然成分型清潔劑體系的潔面類產(chǎn)品或復(fù)配高嶺土或

膨潤(rùn)土的潔面產(chǎn)品，避免使用堿性強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。

7.1.2.2帶妝時(shí)建議使用卸妝膏或卸妝油并搭配使用氨基酸表活體系、兩性表活體系、天然

成分型清潔劑體系的潔面類產(chǎn)品或復(fù)配高嶺土或膨潤(rùn)土的潔面產(chǎn)品。

7.1.2.3僅為淡妝（如輕薄隔離、氣墊）或僅帶有防曬時(shí)，建議直接使用氨基酸表活體系、

兩性表活體系、天然成分清潔體系的潔面類產(chǎn)品或復(fù)配高嶺土或膨潤(rùn)土的潔面產(chǎn)品。

7.1.2.4無(wú)妝時(shí)，建議使用溫和氨基酸表活體系潔面或含天然成分型清潔劑體系的潔面產(chǎn)品。

7.1.3護(hù)理建議

保持皮膚清潔，定期使用保濕產(chǎn)品，護(hù)理以保濕為基礎(chǔ)，可適當(dāng)控油收斂。

7.1.4注意事項(xiàng)

避免使用含有酒精的清潔產(chǎn)品，以免刺激皮膚；避免使用含有皂基的堿性強(qiáng)清潔成分，造成過(guò)

度清潔；應(yīng)隨氣候變化調(diào)整清潔和護(hù)理方式。

干性皮膚面部清潔護(hù)理建議

7.2.1清潔方法

使用溫水（30℃-35℃）清潔面部，避免使用過(guò)熱或過(guò)冷的水，每天清潔1-2次，但注意清潔時(shí)

揉搓力度。

面部清潔力度要輕柔，手部的壓力≤0.2N/cm2（約指尖輕按不留下壓痕的力度），清潔時(shí)間

≤20秒（T區(qū)可延長(zhǎng)至30秒），使用溫水（30℃–35℃），避免水溫高于42℃，清潔頻率≤2次，

可隨季節(jié)調(diào)整。根據(jù)情況，干性皮膚可適當(dāng)降低力度和減少清潔時(shí)間。

7.2.2清潔產(chǎn)品

7.2.2.1干性皮膚本身油脂分泌不足，過(guò)度清潔會(huì)進(jìn)一步破壞皮脂膜，建議選用溫和滋潤(rùn)的潔面產(chǎn)品，

例如含氨基酸表活體系或天然成分型清潔劑的潔面產(chǎn)品，避免含皂基、SLS/SLES、酒精或強(qiáng)去脂力成分，

不宜進(jìn)行磨砂膏或去角質(zhì)處理。

7.2.2.2帶妝時(shí)建議使用卸妝膏或卸妝油并搭配選擇溫和滋潤(rùn)的潔面產(chǎn)品。僅為淡妝（如輕薄隔離、

氣墊）或僅帶有防曬時(shí)，無(wú)需單獨(dú)卸妝，可直接使用溫和滋潤(rùn)的潔面產(chǎn)品。

7.2.2.3無(wú)妝時(shí)，直接使用溫和滋潤(rùn)的潔面產(chǎn)品。潔面后及時(shí)用毛巾輕壓吸干水分，不要用力揉搓。

7.2.3護(hù)理建議

使用保濕型潔面產(chǎn)品，清潔后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品，避免皮膚水分流失?？擅恐?-3次使用保濕修護(hù)

面膜，定期修護(hù)。

7.2.4注意事項(xiàng)

避免使用含有酒精的產(chǎn)品，減少熱水洗臉的頻率，在干燥的季節(jié)，適當(dāng)減少清潔次數(shù)，增加保濕；

在炎熱的季節(jié)，適當(dāng)增加清潔次數(shù)，保持皮膚清爽。

油性皮膚面部清潔護(hù)理建議

7.3.1清潔方法

清潔力度，手部的壓力≤0.2N/cm2（約指尖輕按不留下壓痕的力度），建議清潔時(shí)間≤20秒/區(qū)域

（T區(qū)可延長(zhǎng)至30秒），建議使用溫水（30℃–35℃），避免水溫高于42℃，建議清潔頻率≤2次，可

隨季節(jié)調(diào)整。根據(jù)情況。

7.3.2清潔產(chǎn)品

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7.3.2.1油性皮膚油脂分泌較多，需要一定清潔力和控油功效的潔面產(chǎn)品。

7.3.2.2帶妝時(shí)建議使用卸妝膏或清爽型卸妝油并搭配具有控油功效的潔面產(chǎn)品二次清潔，徹底清除

卸妝殘留，避免毛孔堵塞。

7.3.2.3僅為淡妝（如輕薄隔離、氣墊）或僅帶有防曬時(shí)，無(wú)需單獨(dú)卸妝，可直接使用氨基酸表活體

系或復(fù)配高嶺土或膨潤(rùn)土的潔面乳，如高嶺土能精準(zhǔn)吸附T區(qū)及毛孔內(nèi)多余油脂與防曬殘留，一次清

潔即可洗凈，減少清潔步驟對(duì)皮膚的刺激。

7.3.2.4無(wú)妝時(shí)，使用控油功效的潔面產(chǎn)品，維持肌膚清爽感，適度清潔避免頻繁使用皂基類潔面。

過(guò)度清潔或熱水洗臉會(huì)破壞皮膚屏障，反而加劇出油。

7.3.3護(hù)理建議

控油與補(bǔ)水同步，定期疏通毛孔，使用深層清潔面膜，或每周1-2次使用溫和去角質(zhì)的產(chǎn)品，例如

低濃度果酸產(chǎn)品、酸和酶復(fù)配的產(chǎn)品，同時(shí)避免過(guò)度清潔和頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品，導(dǎo)致皮膚屏障受損。

防曬以物理為主。

7.3.4注意事項(xiàng)

避免使用過(guò)于滋潤(rùn)的護(hù)膚品，以免加重皮膚油膩感。

混合性皮膚面部清潔護(hù)理建議

7.4.1清潔方法

清潔力度，手部的壓力≤0.2N/cm2（約指尖輕按不留下壓痕的力度），建議清潔時(shí)間≤20秒（T區(qū)

可延長(zhǎng)至30秒），建議使用溫水（30℃–35℃），避免水溫高于42℃，建議清潔頻率≤2次，可隨季節(jié)

調(diào)整。根據(jù)情況。

7.4.2清潔產(chǎn)品

7.4.2.1混合性皮膚T區(qū)油脂分泌較多，面頰干燥，建議選用溫和的潔面產(chǎn)品，分區(qū)的清潔護(hù)理。T區(qū)

優(yōu)先選擇如添加高嶺土成分的控油類潔面產(chǎn)品，借助高嶺土的吸附力清除多余油脂與毛孔污垢，潔面時(shí)

按摩15-20秒以強(qiáng)化清潔效果；兩頰則選用溫和的氨基酸表活體系潔面，輕柔帶過(guò)即可，避免過(guò)度脫

脂。

7.4.2.2帶妝時(shí)建議使用卸妝膏或卸妝油，溶解彩妝及油脂，后續(xù)再進(jìn)行針對(duì)性清潔。

7.4.2.3使用氨基酸表活體系或復(fù)配高嶺土或膨潤(rùn)土的潔面乳，如氨基酸表活能保證兩頰清潔溫和不

脫脂，避免干燥敏感；低濃度高嶺土可針對(duì)性吸附T區(qū)的防曬殘留與少量油脂，一次清潔即可兼顧兩

區(qū)需求，減少清潔步驟對(duì)皮膚的刺激。

7.4.2.4無(wú)妝時(shí)，直接進(jìn)行清潔，遵循分區(qū)原則，使用氨基酸表活體系產(chǎn)品，T區(qū)控油功效潔面產(chǎn)品或

復(fù)配高嶺土或膨潤(rùn)土的潔面產(chǎn)品。

7.4.3護(hù)理建議

分區(qū)護(hù)理，T區(qū)控油，兩頰保濕，T區(qū)建議每周1次清潔面膜或低濃度水楊酸產(chǎn)品；U區(qū)建議每2-3周

1次，避免摩擦刺激。

7.4.4注意事項(xiàng)

避免長(zhǎng)期使用單一類型的潔面產(chǎn)品，以免造成皮膚不平衡。

敏感性皮膚面部清潔護(hù)理建議

7.5.1清潔方法

清潔力度，手部的壓力≤0.2N/cm2（約指尖輕按不留下壓痕的力度），建議清潔時(shí)間≤15秒/區(qū)域，

建議使用溫水（30℃–35℃），避免水溫高于42℃，建議清潔頻率≤2次，晨間可僅用清水，晚上使用

溫和的潔面產(chǎn)品。可隨季節(jié)調(diào)整。根據(jù)情況。

7.5.2清潔產(chǎn)品

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7.5.2.1敏感性皮膚的屏障脆弱，選用精簡(jiǎn)成分的溫和的潔面產(chǎn)品，例如：配方精簡(jiǎn)氨基酸表活體系

的潔面產(chǎn)品或天然成分型清潔劑體系的潔面類產(chǎn)品，潔面產(chǎn)品無(wú)皂基、無(wú)酒精、pH為弱酸性。

7.5.2.2帶妝時(shí)建議使用溫和卸妝膏或卸妝油，溶解彩妝及油脂，后續(xù)需搭配溫和潔面產(chǎn)品二次清潔，

避免殘留。

7.5.2.3僅為淡妝（如輕薄隔離、氣墊）或僅帶有防曬時(shí)，無(wú)需單獨(dú)卸妝，建議直接使用配方精簡(jiǎn)的

氨基酸表活產(chǎn)品，氨基酸表活保證弱酸性清潔環(huán)境，避免破壞屏障。

7.5.2.4無(wú)妝時(shí)，直接進(jìn)行清潔，選用溫和潔面產(chǎn)品，例如配方精簡(jiǎn)的氨基酸表活體系的潔面慕斯。

7.5.2.5敏感性皮膚可每月1次使用添加低濃度高嶺土成分的溫和泥膜、酸和酶復(fù)配的溫和調(diào)理角質(zhì)

產(chǎn)品，復(fù)配成分能減少單一酸類的刺激性，適配敏感肌耐受度。

7.5.3護(hù)理建議

清潔后及時(shí)保濕，可使用舒緩型護(hù)膚品，要適度。應(yīng)選擇溫和的物理性防曬霜，避免使用化學(xué)性防

曬霜。

7.5.4注意事項(xiàng)

避免過(guò)度清潔，使用含有刺激性成分的產(chǎn)品，如酒精等，并減少外界刺激。

年齡及性別差異面部清潔護(hù)理建議

7.6.1青少年

油脂T區(qū)分泌顯著高于臉頰，痤瘡風(fēng)險(xiǎn)高。

青少年的皮膚油脂分泌旺盛，T區(qū)的清潔和臉頰的保濕，清潔護(hù)理重點(diǎn)在于控油和預(yù)防痘痘。建議

使用溫和的控油潔面產(chǎn)品，并保持良好的生活習(xí)慣。

7.6.2成年男性

成年男性相對(duì)女性皮膚較厚，油脂分泌量高，毛孔數(shù)量和孔徑也大于女性，光老化速度快。

清潔護(hù)理重點(diǎn)在于適度清潔和控油保濕，可定期做深度清潔，建議使用控油型潔面產(chǎn)品。

7.6.3成年女性

相對(duì)成年男性，女性的皮膚較薄，油脂分泌波動(dòng)大，經(jīng)期分泌量變化增加，更年期驟降，容易出現(xiàn)

敏感問(wèn)題。

清潔護(hù)理重點(diǎn)在于溫和清潔和保濕。建議使用溫和的潔面乳，并根據(jù)皮膚類型及狀態(tài)選擇適合的護(hù)

膚品。分區(qū)卸妝，加強(qiáng)屏障修護(hù)。

7.6.4中老年人

中老年人的皮膚厚度下降，皮脂分泌減少，皮膚經(jīng)皮失水率增加。

清潔護(hù)理重點(diǎn)在于保濕和滋潤(rùn)?？蛇m當(dāng)減少清潔頻次，建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，并定期使用保濕

霜和滋潤(rùn)型護(hù)膚品。警惕過(guò)度清潔（如頻繁使用清潔面膜、美容儀器）。

8面部清潔護(hù)理的通用要求

清潔產(chǎn)品的選擇

應(yīng)選擇適合自身皮膚類型的清潔產(chǎn)品，選擇溫和、無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品。避免使用含有香料、酒精、

皂基等刺激性成分的產(chǎn)品。選擇pH值接近皮膚自然酸堿度（約4.5-7.0）的潔面產(chǎn)品。

清潔頻率

根據(jù)皮膚類型和季節(jié)，合理調(diào)整清潔頻率，避免過(guò)度清潔或清潔不足，使用32℃-37℃的溫水進(jìn)行

清潔。

清潔方法

使用溫和的清潔方法，避免用力搓洗，以免損傷皮膚屏障。

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可使用指腹輕輕打圈按摩面部，避免用力揉搓。重點(diǎn)清潔T區(qū)（額頭、鼻子、下巴）等容易出油的

部位，但不要過(guò)度按摩，以免損傷皮膚。潔面后用柔軟的毛巾輕輕按壓吸干水分，避免來(lái)回擦拭。避免

使用粗糙的潔面工具，如洗臉?biāo)?、磨砂膏等，以免刺激皮膚。

護(hù)膚品的使用

清潔后應(yīng)根據(jù)皮膚類型選擇合適的護(hù)膚品，及時(shí)保濕，保持皮膚水油平衡。日常外出時(shí)都應(yīng)做好防

曬措施。

A

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附錄A

（資料性）

皮膚清潔劑類型

A.1皂基清潔劑

通過(guò)形成皂鹽乳化皮膚表面污物而發(fā)揮清潔作用。常見的皂鹽有硬脂酸鹽、棕櫚酸鹽等，由于皂鹽

成分為堿性，去污力強(qiáng)，皮脂膜容易被清除，增高皮膚pH值，使皮膚的耐受性降低，對(duì)皮膚有一定的

刺激。添加了保濕成分的改良皂類或含甘油的手工皂性質(zhì)溫和，一定程度降低對(duì)皮膚的刺激。

A.2表面活性劑型清潔劑

陰離子表面活性劑：如月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）、月桂醇硫酸酯鈉（SLS），清潔力強(qiáng)，但刺

激性較大。

陽(yáng)離子表面活性劑：如聚季銨鹽-10、西曲氯銨，較少用于皮膚清潔，多用于頭發(fā)護(hù)理。

非離子表面活性劑：如椰油酰胺、癸基葡糖苷、聚山梨酯類，溫和且刺激性小，適合敏感皮膚。

兩性表面活性劑：如椰油酰胺丙基甜菜堿、月桂酰胺丙基羥磺基甜菜堿，兼具溫和性和清潔力，適

合各類皮膚。

A.3氨基酸型清潔劑

以氨基酸衍生物為主要成分，溫和不刺激，適合敏感皮膚和日常清潔。

A.4天然成分型清潔劑

以植物提取物、天然油脂等為主要成分，具有天然、溫和的特點(diǎn)，適合敏感皮膚和追求天然成分的

消費(fèi)者，部分植物提取物可能含有光敏成分或潛在的過(guò)敏原，因此在使用前建議進(jìn)行皮膚測(cè)試。

A.5其他需求類型清潔劑

A.5.1酶類清潔劑

利用酶的催化作用分解皮膚表面的蛋白質(zhì)和油脂污垢。常見的酶包括蛋白酶、脂肪酶等。酶類清潔

劑溫和、高效。

A.5.2物理清潔劑

通過(guò)物理摩擦作用去除皮膚表面的角質(zhì)層和污垢。常見的物理清潔劑包括磨砂膏、去角質(zhì)刷等。物

理清潔劑清潔效果顯著，過(guò)度使用可能會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷，尤其是對(duì)于敏感性皮膚。使用時(shí)需注意控制力

度和頻率。

A.5.3泥膜型清潔劑

通過(guò)泥膜的吸附作用去除皮膚表面的油脂、污垢和雜質(zhì)。常見的成分包括高嶺土、膨潤(rùn)土等。泥膜

型清潔劑清潔力強(qiáng)，能夠深層清潔毛孔，同時(shí)幫助清潔黑頭、白頭及閉口粉刺，減少毛孔堵塞問(wèn)題，實(shí)

現(xiàn)溫和且高效的深層清潔效果。但可能會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。使用時(shí)建議根據(jù)皮膚狀態(tài)調(diào)整方法與頻次，使

用后需及時(shí)保濕，以避免皮膚緊繃感。敏感肌可先在耳后或局部皮膚進(jìn)行測(cè)試，逐步建立皮膚耐受，后

續(xù)可根據(jù)自身感受正常使用。

A.5.4油性清潔劑

通過(guò)“以油溶油”的原理溶解皮膚表面的彩妝和油脂污垢。常見的成分包括植物油（如橄欖油、荷

荷巴油）、礦物油（如凡士林）等。油性清潔劑清潔力強(qiáng)，尤其適合卸除防水彩妝。然而，使用后需充

分乳化和沖洗，否則可能會(huì)殘留油脂，導(dǎo)致皮膚油膩或長(zhǎng)痘。對(duì)于油性皮膚，需選擇清爽型油性清潔劑。

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參考文獻(xiàn)

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11

ICS71.100.70

CCSY42

GDCA

廣東省化妝品學(xué)會(huì)團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)

T/XXXXXXX—XXXX

中國(guó)人面部清潔護(hù)膚指南

GuidetofacialcleansingandskincareforChinese

在提交反饋意見時(shí)，請(qǐng)將您知道的相關(guān)專利連同支持性文件一并附上。

XXXX-XX-XX發(fā)布XXXX-XX-XX實(shí)施

廣東省化妝品學(xué)會(huì)發(fā)布

T/XXXXXXX—XXXX

中國(guó)人面部清潔護(hù)膚指南

1范圍

本文件規(guī)定了中國(guó)人面部清潔護(hù)膚的基本原則、皮膚類型分類、清潔護(hù)理方法及注意事項(xiàng)等內(nèi)容。

本文件適用于指導(dǎo)中國(guó)人進(jìn)行日常面部的清潔護(hù)膚，旨在幫助消費(fèi)者根據(jù)自身皮膚類型、年齡和性

別選擇合適的面部清潔護(hù)理方法和產(chǎn)品。

2規(guī)范性引用文件

本文件沒(méi)有規(guī)范性引用文件。

3術(shù)語(yǔ)和定義

下列術(shù)語(yǔ)和定義適用于本文件。

皮膚類型skintype

根據(jù)皮膚的皮脂分泌量、水分含量、角質(zhì)層厚度和敏感度等指標(biāo)，將皮膚分為中性、干性、油性、

混合性和敏感性五種類型。

皮膚清潔護(hù)理skincleansingcare

指通過(guò)使用清潔產(chǎn)品去除皮膚表面污垢及附著物、油脂、汗液等物質(zhì)，同時(shí)保持皮膚健康狀態(tài)的過(guò)

程。

皮膚清潔劑skincleanser

指用于清潔皮膚表面污垢、油脂、汗液及其他附著物的制劑。皮膚清潔劑種類主要有皂基清潔劑、

表面活性劑型清潔劑、氨基酸型清潔劑、天然成分型清潔劑、其他需求類型清潔劑等，詳細(xì)分類見附錄

A。

4基本原則

個(gè)性化原則

應(yīng)依據(jù)皮膚類型選擇產(chǎn)品，根據(jù)個(gè)人的皮膚類型（見6.1-6.5），選擇適合的清潔護(hù)理產(chǎn)品。

應(yīng)考慮年齡和性別差異，不同年齡段和性別的皮膚特點(diǎn)不同，應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整清潔護(hù)理方法。

溫和清潔原則

應(yīng)避免過(guò)度清潔，清潔時(shí)應(yīng)避免使用過(guò)于強(qiáng)力的清潔產(chǎn)品或方法，以免破壞皮膚的天然屏障。

應(yīng)選擇溫和產(chǎn)品，優(yōu)先選擇溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品,例如氨基酸類表活的洗面奶，尤其是對(duì)于敏感

性皮膚。

保濕平衡原則

應(yīng)保持水油平衡，清潔后應(yīng)及時(shí)使用保濕產(chǎn)品，以維持皮膚的水油平衡，避免皮膚干燥或油膩。

應(yīng)根據(jù)季節(jié)調(diào)整，根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整清潔和保濕的強(qiáng)度，冬季注重保濕，夏季注重控油。

安全性原則

應(yīng)避免刺激性成分，盡量避免使用盡量避開含有高濃度乙醇（酒精）、人工合成香料(易致痘)、高

風(fēng)險(xiǎn)防腐劑等刺激性成分的產(chǎn)品。

應(yīng)注意過(guò)敏反應(yīng)，使用新產(chǎn)品前建議先進(jìn)行皮膚測(cè)試，確保不會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。

4

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科學(xué)護(hù)理原則

應(yīng)遵循科學(xué)方法，清