山東鄒城市2025-2026學年度第二學期教學質量監測七年級道德與法治（試卷+解析）

山東鄒城市2025-2026學年度第二學期教學質量監測

七年級道德與法治

溫馨提示：

1.本試題分第I卷和第II卷兩部分，第I卷2頁為選擇題，20分第n卷2頁為非選擇題，40

分，共60分，考試時間為60分鐘。

2.請將第I、II卷的答案填寫在答題卡相應的答題欄內，

第I卷（選擇題共20分）

一、選擇題：本題有10個小題，每小題2分，共20分，每小題只有一個選項符合題目要求。

1.矛盾心理是青春期常見的心理表現。下列最能體現青春期矛盾心理的是（）

①小梅熱愛唱歌，主動報名參加街道歌唱比賽并榮獲年度冠軍

②小蘭想在抖音發布自己的攝影化品，卻乂擔心收到負面評論

③小竹不希望媽媽事事管束自己，又渴望得到媽媽的理解與關心

④小菊常到養老院做義工，獲得了工作人員與老人們的一致好評

A.①@B.①④C.②③D.②④

2.將《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》+“提升學生調適情緒的能力”納入中小學生心理健康

工作。是因為（）

①情緒影響著我們的觀念和行為

②情緒是復雜多樣的，無法調節

③學會調適情緒對學生成長很重要

④情緒只會帶來負面感受、不良體驗

A.B.①③C.②④D.③④

3.范仲淹被貶時寫下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，文天祥被囚時仰嘆“人生自古誰無死，留取丹

心照汗青”。詩詞是表達情感的重要載體，下列理解正確的是（）

①情感能夠提升我們的想象力、創造力

②情感只有在詩詞中才能表達得更真切

③情感反映著我們對人對事的態度、觀念

④情緒是比情感更為深刻、穩定的內心體驗

A.??B.①④C.②③D.②④

4.語文測驗開始了，小琪卻因為過度焦慮，心跳加快，腦子一片空白，難以正常答題。這時，她恰當的做

法是（）

A.放棄考試，趴在桌上睡覺

B.掐自己手臂，發泄煩躁情緒

C.閉目深呼吸，平復緊張心情

D.向周圍同學傾訴，緩解壓力

5.情感是人基本的精神需求。下列選項屬于積極情感體驗的是（）

A.觀看九三閱兵，感動自豪

B.競選班委落選，灰心失望

C.不被朋友理解，傷心無措

D.看到遛狗不拴繩，厭惡害怕

6.某校七（2）班圍繞“青春需自強”開展主題交流，下列哪些事例適合在本次交流中分享的是（）

①小涵熱愛舞蹈，可家人認為跳舞太辛苦，她便直接放棄了舞蹈學習

②小惟參加演講比賽時發揮失常，發誓今后不再參加任何比賽類活動

③小伯上學期體能測試不達標，他主動請同學監督，堅持每日跑步鍛煉

④小宇患有口吃，他堅持每天早起練習，一學期后獲評班級“正步之星”

A.B.①④C.②④D.③④

7.“很開心能在辯論賽中榮獲第一名，備賽時，我們依靠日常積累的素養與思辨能力，反復打磨觀點。在

與隊友、對手的交鋒切磋中不斷成長，也更有底氣。感謝一路支持，我們將繼續奮進！”小邱的獲獎感言

中洋溢著自信，這來源于（）

A.大家在比賽中臨時抱佛腳形成的能力

B.比賽中取得團隊第一名的驕傲與自負

C.團隊協作、交鋒切磋帶來的成長與底氣

D,只依賴他人鼓勵而缺乏自身努力的結果

8.自信的青春有力量，下列屬于自信表現的是（）

①小春在與人交往時落落大方，從容表達想法

②小夏制作“非遺”短視頻，傳播中華文化魅力

③小秋在面對任何難題時，從來都拒絕一切幫助

④小冬只關注成績，對其他人與事都漠不關心

A.①@B.①③C.②④D.③④

9.“十五五”規劃（2026—2030）明確提出，要堅持以人民為中心的發展思想，著力保障和改善民生，扎實

推進共同富裕，不斷實現人民對美好生活的向往。這一部署體現的中華優秀傳統文化核心思想理念是（）

A.尚和合，強調包容差異，和諧共生

B.崇正義，強調公平公正、懲惡揚善

C.守誠信，強調言行一致，信守承諾

D.重民本，強調人民地位，愛民利民

10.“道法自然、天人合一”的思想理念歷久彌新。下列做法符合這一理念的是（）

①靠山吃山，養山護山②隨意排放有污染的廢水

③春生夏長，秋收冬藏④濫砍濫伐，過度放牧

A.B.①③C.②④D.③④

第n卷（非選擇題共40分）

二、非選擇題：本題有4個小題，共40分。

11.【青春正當時】運用所學知識，完成下列表格填寫。

青春的困惑解決建議

用：最近我發現，我的臉上長了青春痘，體重也在不斷增長，我感覺

①

自己就像一只丑小鴨。

乙：我是小剛，常和女同桌小芬一起上下學。集體春游時，我特意躲

②

開其他同學，和小芬單獨相處，結果卻被大家指指點點。

內：在公交車上，我發現有個男青年不停地往我身上擠，我感到很害

③

怕，不斷地往旁邊躲，男青年隨即又擠過來，我不知所措。

T：我覺得女生敏感小氣，不好相處，無法溝通。作為男生，我從不

④

愿和女同學交往。

12.【情緒?情感】

看到試卷上與預期相距甚遠的得分，曉雯心情很不好。下課后，她去教學樓后的小花園散步，看到花

園里花團錦簇、生機盎然，她的心情也慢慢變好了，下決心回去后認真查找原因，繼續努力。

（I）曉雯調節情緒的方法是什么？她還可以運用哪些方法來調節情緒？舉例說明。

小區生活記錄一小區生活記錄二小區生活記錄三

我和同學們一起去看望在社區工作人員的支持樓梯口的應急燈壞了，

了社區里的留守兒童，陪他下，我在廣場旁整理出一片晚上一片漆黑，我擔心大家

優讀書畫畫，送上文具和零閱讀角，擺放了書籍和座椅。上下樓不安全，就找來工具

食。看到他們露出開心的笑看著居民們認真閱讀的樣子，換好燈泡，還貼了一張提示

容，我的心里也滿是溫暖與我心里也感到十分溫暖。條，提醒鄰居“注意臺階，

快樂。安全通行”。

（2）運用品味美好情感的相關知識，談談你從中獲得的感悟。

13.【自尊自愛】

（1）運用所學知識，對下面“成長隨筆”進行解讀。

成長隨筆解讀

在公園游玩時，我隨手將紙巾丟在草坪上，爸爸提醒我要愛護環境，

①

我意識到錯誤，立刻拾起扔進垃圾桶。

書法課上有同學帶來了新硯臺，同桌說“我要讓我媽媽給我買比這

②

個更貴的。”我并不贊同這位同學的想法。

（2）根據自己的實際情況，制作“提升自尊計劃書”

提升自尊計劃書

學習方面：

生活方面：

14.某班開展了“學習榜樣，做新時代好少年”的活動。請你參與其中，回答問題。

【推薦自信之星】

——我推薦小晨。在法治知識競賽比分落后時，他沉著冷靜、毫不慌張，在搶答環節果斷出手，憑借

扎實的知識拿下關鍵分數，扭轉了落后局面。比賽結束后，他十分高興，更加堅定了加入學校法治社團的

想法。

——我推薦小寧。她在遇到語文老師布置的復雜閱讀理解題時，沒有急躁退縮，而是告訴自己要靜下

心來，認真梳理思路，哪怕最終沒能完全答對，也能在思考過程中收獲不少知識與方法。

（1）自信給人力量。運用所學知識談談同學們推薦的小晨和小寧帶給你的思考。

【人生當自強】

中國共產黨和中國人民的百年奮斗，書寫了中華民族幾千年歷史上最恢宏的史詩。一百多年來，涌現

出的一批又一批自強不息、百折不撓、英勇奮斗的英雄模范，既是我們的驕傲，更是我們的榜樣。

（2）在美好的青春年華里，我們手握歷史接力棒，做自強不息的中國人。請你給同學們提幾條建議。

山東鄒城市2025-2026學年度第二學期教學質量監測

七年級道德與法治

溫馨提示：

1.本試題分第I卷和第II卷兩部分，第I卷2頁為選擇題，20分第n卷2頁為非選擇題，40

分，共60分，考試時間為60分鐘。

2.請將第I、II卷的答案填寫在答題卡相應的答題欄內，

第I卷（選擇題共20分）

一、選擇題：本題有10個小題，每小題2分，共20分，每小題只有一個選項符合題目要求。

1.矛盾心理是青春期常見的心理表現。下列最能體現青春期矛盾心理的是（）

①小梅熱愛唱歌，主動報名參加街道歌唱比賽并榮獲年度冠軍

②小蘭想在抖音發布自己的攝影化品，卻乂擔心收到負面評論

③小竹不希望媽媽事事管束自己，又渴望得到媽媽的理解與關心

④小菊常到養老院做義工，獲得了工作人員與老人們的一致好評

A.①@B.①④C.②③D.②④

【答案】C

【解析】

【詳解】①：小梅主動參賽并獲獎，體現的是自信與積極參與，未體現矛盾心理，故①不符合題意；

@：小蘭既想展示作品乂擔心負面評論，體現了閉鎖與開放、勇敢與怯懦的矛盾心理，故②符合題意；

③：小竹既希望獨立又渴望關心，體現了獨立與依賴的矛盾心理，故③符合題意；

④：小菊做義工獲好評，體現的是親社會行為和責任擔當，未體現矛盾心理，故④不符合題意：

2.將《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》+“提升學生調適情緒的能力”納入中小學生心理健康

工作。是因為（）

①情緒影響著我們的觀念和行為

②情緒是復雜多樣的，無法調節

③學會調適情緒對學生成長很重要

④情緒只會帶來負面感受、不良體驗

A.B.①③C.②④D.③④

【答案】B

【解析】

【詳解】①：情緒影響著我們的觀念和行為，積極情緒有利于成長，因此需要提升調適能力，故①說法正

確；

②：情緒是復雜多樣的，但可以通過改變認知評價、轉移注意等方法進行調節，并非無法調節，故②說法

錯誤；

③：學會調適情緒有利于維護心理健康，促進學生全面發展，對學生成長很重要，故③說法正確；

④：情緒具有多樣性，既有積極正面感受，也有消極負面感受，并非只會帶來負面感受，故④說法錯誤。

3.范仲淹被貶時寫下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，文天祥被囚時仰嘆“人生自古誰無死，留取丹

心照汗青”。詩詞是表達情感的重要載體，下列理解正確的是（）

①情感能夠提升我們的想象力、創造力

②情感只有在詩詞中才能表達得更真切

③情感反映著我們對人對事的態度、觀念

④恃緒是比情感更為深刻、穩定的內心體驗

A.①@B.①④C.②③D.②④

【答案】A

【解析】

【詳解】①：情感能夠激發我們的想象力和創造力，促進我們探索未知，故①說法正確；

②：情感的表達方式多種多樣，不僅限于詩詞，音樂、繪畫及日常行為等均可表達，故②說法錯誤：

③：情感反映著我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，故③說法正確；

④：情感是比情緒更為深刻、穩定的內心體驗，情緒則是短暫的、不穩定的，選項表述顛倒，故④說法錯

誤。

4.語文測驗開始了，小琪卻因為過度焦慮，心跳加快，腦子一片空白，難以正常答題。這時，她恰當的做

法是（）

A.放棄考試，趴在桌上睡覺

B.掐自己手臂，發泄煩躁情緒

C.閉目深呼吸，平復緊張心情

D.向周困同學傾訴，級解壓力

【答案】C

【解析】

【詳解】A：放棄考試是逃避行為，不利于解決問題，也不符合考試紀律，故A說法錯誤；

B：掐自己手臂屬于傷害身體的行為，不是合理宣泄情緒的方法，故B說法錯誤；

C：閉FI深呼吸屬于放松訓練，有助于緩解緊張焦慮，且不影響考試進行，故C說法符合題意；

D：考試期間向同學傾訴會違反考場紀律，干擾他人，故D說法錯誤；

5.情感是人基本的精神需求。下列選項屬于積極情感體驗的是（）

A,觀看九三閱兵，感動自豪

B.競選班委落選，灰心失望

C.不被朋友理解，傷心無措

D.看到遛狗不拴繩，厭惡害怕

【答案】A

【解析】

【詳解】A：觀看九三閱兵，產生感動自豪的情感，能激發愛國熱情，屬于積極情感體驗，故A說法正

確；

B：競選班委落選，產生灰心失望的情感，屬于消極情感體驗，故B不符合題意；

C：不被朋友理解，產生傷心無措的情感，屬于消極情感體驗，故C不符合題意；

D：看到遛狗不拴繩，產生厭惡害怕的情感，屬于消極情感體驗，故D不符合題意。

6.某校七（2）班圍繞“青春需自強”開展主題交流，下列哪些事例適合在本次交流中分享的是（）

①小涵熱愛舞蹈，可家人認為跳舞太辛苦，她便直接放棄了舞蹈學習

②小惟參加演講比賽時發揮失常，發誓今后不再參加任何比賽類活動

③小伯上學期體能測試不達標，他主動請同學監督，堅持每日跑步鍛煉

④小宇患有口吃，他堅持每天早起練習，一學期后獲評班級“讓步之星”

A.①@B.①④C.②④D.③④

【答案】D

【解析】

【詳解】①：小涵因怕辛苦和家人反對就放棄舞蹈，缺乏克服困難的意志，不符合自強的要求，故①不符

合題意；

②：小惟因一次失敗就逃避比賽，缺乏面對挫折的勇氣，不符合自強的要求，故②不符合題意：

③：小伯主動克服體能短板，堅持鍛煉，體現了戰勝自我、自強進取的精神，故③符合題意：

?：小宇克服口吃缺陷，堅持練習并取得進步，休觀了不懈堅持、自強不息的精神，故④符合題意；

7.“很開心能在辯論賽中榮獲第一名，備賽時，我們依靠日常積累的素養與思辨能力，反復打磨觀點。在

與隊友、對手的交鋒切磋中不斷成長，也更有底氣。感謝一路又持，我們將繼續奮進！”小邱的獲獎感言

中洋溢著自信，這來源于（）

A.大家在比賽中臨時抱佛腳形成的能力

B.比賽中取得團隊第一名的驕傲與自負

C.團隊協作、交鋒切磋帶來的成長與底氣

D.只依賴他人鼓勵而缺乏自身努力的結果

【答案】C

【解析】

【詳解】A：題干中指出依靠“口常積累的素養”，而非比賽中臨時抱佛腳，故A說法錯誤；

B：自信是基于實力的肯定，而非驕傲與自負，獲獎感言體現的是自信，故B說法錯誤；

C：題干中提到“在與隊友、對手的交鋒切磋中不斷成長，也更有底氣”，說明自信來源于成長與底氣，故

C符合題意；

D：題干中提到“反復打磨觀點”，體現了自身努力，并非只依賴他人鼓勵，故D說法錯誤；

8.自信的青春有力量，下列屬于自信表現的是（）

①小春在與人交往時落落大方，從容表達想法

②小夏制作“非遺”短視頻，傳播中華文化魅力

③小秋在面對任何難題時，從來都拒絕一切幫助

④小冬只關注成績，對其他人與事都漠不關心

A.（D@B.①③C.②④D.③④

【答案】A

【解析】

【詳解】①：小春在交往中落落大方，從容表達，是自信在人際交往中的體現，故①說法正確；

@：小夏制作短視頻傳播中華文化，體現了文化自信，屬于自信的表現，故②說法正確；

③：小秋拒絕一切幫助是自負或固執的表現，真正的自信善于合作與求助，故③說法錯誤：

?：小冬只關注成績漠視他人是自私的表現，不利于全面發展，不屬于自信，故④說法錯誤；

9.“十五五”規劃（2026—2030）明確提出，要堅持以人民為中心的發展思想，著力保障和改善民生，扎實

推進共同富裕，不斷實現人民對美好生活的向往。這一部署體現的中華優秀傳統文化核心思想理念是（）

A,尚和合，強調包容差異，和諧共生

B.崇正義，強調公平公正、懲惡揚善

C.守誠信，強調言行一致，信守承諾

D.重民本，強調人民地位，愛民利民

【答案】D

【解析】

【詳解】A：尚和合強調包容差異、和諧共生，題干側重民生與人民地位，故A不符合題意；

B：崇正義強調公平公正、懲惡揚善，未直接體現以人民為中心的發展思想，故B不符合題意：

C：守誠信強調言行一致、信守承諾，與題干主旨無關，故C不符合題意；

D：重民本強調人民地位、愛民利民，題干中“以人民為中心”“保障和改善民生”等部署宜接體現了這一理

念，故D符合題意；

10.“道法自然、天人合一”的思想理念歷久彌新。下列做法符合這一理念的是（）

①靠山吃山，養山護山②隨意排放有污染的廢水

③春生夏長，秋收冬藏④濫砍濫伐，過度放牧

A.①@B.①③C.②④D.③④

【答案】B

【解析】

【詳解】①：靠山吃山，養山護山體現了在開發利用自然的同時注重保護自然，符合可持續發展理念，故

①符合題意；

@：隨意排放有污染的廢水會破壞生態環境，違背了尊重自然的原則，故②說法錯誤；

春生夏長，秋收冬藏體現了順應自然規律，遵循自然法則，故③符合題意；

?：濫砍濫伐，過度放牧會破壞植被和生態平衡，不利于環境保護，故④說法錯誤。

第n卷（非選擇題共40分）

二、非選擇題：本題有4個小題，共40分。

11.【青春正當時】運用所學知識，完成下列表格填寫。

青春的困惑解決建議

用最近我發現，我的臉上長了青春痘，體重也在不斷增長，我感覺

①

自己就像一只丑小鴨。

乙我是小剛，常和女同桌小芬一起上下學。集體春游時，我特意躲

②

開其他同學，和小芬單獨相處，結果卻被大家指指點點。

丙：在公交車上，我發現有個男青年不停地往我身上擠，我感到很害

③

怕，不斷地往旁邊躲，男青年隨即又擠過來，我不知所措。

J:我覺得女生敏感小氣，不好相處，無法溝通。作為男生，我從不

④

愿和女同學交往。

【答案】①正視青春期身體變化，欣然接受生理變化，不因自己的生理變化自卑，在追求外在美的同時,

也要注重提升內在美。

②與異性交往要遵循內心坦蕩、言談得當、舉止得體的原則，交往要自然適度，保持公開坦誠，避免單

獨私下相處。

③要勇敢堅決拒絕對方的騷擾，及時向公交車司機、周邊乘客求助，必要時報警，保護好自身安全。

?正確認識性別差異，克服性別刻板印象，學會欣賞異性的優勢，主動與異性正常交往，取長補短。

【解析】

【詳解】從設問中可知，要考杳解決青春困惑的做法，需要對材料內容進行關鍵詞提煉。

“臉上長了青春痘，體重也在不斷增長”可聯系正確對待青春期生理變化的做法；

“特意躲開其他同學，和小芬單獨相處“可聯系男女生正常交往應注意的問題；

“男青年不停地往我身上擠”可聯系勇敢堅決拒絕對方的騷擾，必要時報警等；

“覺得女生敏感小氣”可聯系正確認識性別差異，學會欣賞異性的優勢等。

12.【情緒?情感】

看到試卷上與預期相距甚遠的得分，B堯雯心情很不好。下課后，她去教學樓后的小花園散步，看到花

園里花團錦簇、生機盎然，她的心情也慢慢變好了，下決心回去后認真查找原因，繼續努力。

（1）曉雯調節情緒的方法是什么？她還可以運用哪些方法來調節情緒？舉例說明。

小區生活記錄一小區生活記錄三

小區生活記錄二

我和同學們一起去看望樓梯口的應急燈壞了，

在社區工作人員的支持

了社區里的留守兒童，陪他晚上一片漆黑，我擔心大家

下，我在廣場旁整理出一片

俏讀書畫畫，送上文具和零上下樓不安全，就找來工具

閱讀角，擺放了書籍和座椅。

食。看到他們露出開心的笑換好燈泡，還貼了一張提示

看著居民們認真閱讀的樣子，

容，我的心里也滿足溫暖與條，提醒鄰居“注意臺階，

我心里也感到十分溫暖。

快樂。安全通行二

（2）運用品味美好情感的相關知識，談談你從中獲得的感悟。

【答案】（1）曉雯調節情緒的方法是轉移注意法。

其他調節情緒的方法及舉例：

①合理宣泄法：和朋友吵架后，通過寫日記傾訴自己的委屈，或在空曠的地方大喊釋放情緒；

②改變認知評價法：被老師批評時，告訴自己“老師指出問題是為了幫我進步，不是否定我”；

③放松訓練法：考試前緊張時，通過反復深呼吸、聽舒緩的純音樂來平復心情。

（2）

①幫助他人，在關愛中獲得美好情感。②參與社區建設，在奉獻中獲得美好情感。③主動承退責任，在

服務社會中獲得美好情感。

【解析】

【小問I詳解】

小問1:從設問中可知，本題需先判斷曉雯調節情緒的方法，再列舉其他調節情緒的方法并舉例。

曉雯因考試成績不好心情差，通過去花園散步、接觸花團錦簇的環境來轉移注意力，改善心情，這種方法

屬于轉移注意法。

小問2：調節情緒的方法還有合理宣泄、改變認知評價、放松訓練等，結合生活場景舉例說明即可。

【小問2詳解】

從設問背景和材料來看，本題考查的是如何獲得美好情感、傳遞情感正能量。

看望社區留守兒童，陪他們讀書畫畫、送上文具零食，看到他們的笑容時，自己也收獲了溫暖與快樂，這

是通過關愛他人獲得美好情感的體現。

在社區工作人員支持下整理閱讀角、擺放書籍座椅，看到居民認真閱讀的樣子，自己心里感到溫暖，這是

通過參與公共事務、服務社區獲得美好情感的體現。

發現樓道應急燈損壞后，主動更換燈泡并張貼安全提示條，既解決了居民的安全隱患，也在為社區服務的

過程中獲得了責任感與滿足感，在.服務社會中獲得了美好情感。

13.【自尊自愛】

（1）運用所學知識，對下面“成長隨筆”進行解讀。

成長隨筆解讀

在公園游玩時，我隨手將紙巾丟在草坪上，爸爸提醒我要愛護環境，

①

我意識到錯誤，立刻拾起扔進垃圾桶。

書法課上有同學帶來了新硯臺，同桌說“我要讓我媽媽給我買比這

②

個更貴的。”我并不贊同這位同學的想法。

（2）根據自己的實際情況，制作“提升自尊計劃書”

提升自尊計劃書

學習方面：

生活方面：

【答案】（1）①做到了行己有恥，真誠認錯并改正，自覺愛護環境，是自尊自愛的體現；②不贊同盲目攀

比，愛慕虛榮的想法，樹立了正確的價值觀，做到了自尊自愛。

（2）在學習上，我們應努力充實自己，開闊視野，增長智慧；

在生活中，我們要不斷歷練自己，增強人際交往能力，提升個人修養。

【解析】

【小問1詳解】

從設問中可知要考查對材料中的''成長隨筆”進行解讀，需要結合題文材料以及所學知識進行分析：

我在公園中隨手將紙巾丟在草坪上，爸爸提醒我要愛護環境，我意識到錯誤，立刻拾起扔進垃圾桶，可聯

系做到了行己有恥，真誠認錯并改正，自覺愛護環境，是自尊自愛的