做一個(gè)有溫度的人

做一個(gè)有溫度的人圖文/網(wǎng)絡(luò)整理/大連人的圖書館匙，也叫五度。1、心態(tài)陽(yáng)光——稱為光度做一個(gè)積極的人，一個(gè)樂(lè)觀主義者。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，喜怒哀樂(lè)。是積極還是消極，一念之差就可能導(dǎo)致天壤之別。抱怨就像瘟疫一樣會(huì)傳染人，快樂(lè)也可以傳染人，煩惱也是一樣，積極是生命的陽(yáng)光和雨露，會(huì)使人樂(lè)觀向上，在逆境中看到希望。所以要做個(gè)積極向上的人。人生短暫，快樂(lè)第一。心態(tài)陽(yáng)光的男人，給人安全靠山的感覺；心態(tài)陽(yáng)光的女人，給人靚麗溫情的感覺。心態(tài)陽(yáng)光的人，知足常樂(lè)，總覺得自己是幸福的。是啊，陽(yáng)光照射到的地方，烏云必將消散，生活也必將幸福美好起來(lái)。而這一切的改變，只緣于我們有一個(gè)陽(yáng)光般的心態(tài)。其實(shí)，幸福一直是跟隨著我們的，關(guān)鍵是你是否有一顆能感悟到幸福的心。2、對(duì)生活熱情——稱為熱度是對(duì)生活的態(tài)度。熱情可使人喚起極大的力量,從而精力充沛，精神煥發(fā)。熱情能使人在做事的過(guò)程中如癡如醉，無(wú)怨無(wú)悔。如果你對(duì)生活充滿了期待和執(zhí)著的奮斗精神，那么別人也會(huì)被你打動(dòng)的！熱情很有感化力，能消除冷漠，縮短人與人之間的距離，使人與人之間建立起友好關(guān)系，做到善待他人，為人隨和，要不卑不亢，自然而然，核心是摒棄冷漠。黑格爾說(shuō)過(guò)："沒(méi)有熱情，世界上沒(méi)有一件偉大的事能完成。"熱情的人總樂(lè)于助人，常為他人開花。予人玫瑰，手有余香；熱情的人做事才會(huì)主動(dòng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡力而為，精益求精。奧斯特絡(luò)夫斯基懷著對(duì)生活的熱愛，全身癱瘓，雙目失明后仍然以頑強(qiáng)的毅力寫出了世界名著<<鋼鐵是怎樣煉成的>>；貝多芬從小聽覺有缺陷，耳朵全聾后憑對(duì)生活的熱情而克服困難寫出了優(yōu)美的《第九交響曲》。3、保持自信——稱為信度美國(guó)作家愛默生說(shuō)："自信是成功的第一秘訣。"要不斷鼓勁自己，尺有所短，寸有所長(zhǎng)。金無(wú)足金，人無(wú)完人。要相信天生我材必有用。常對(duì)自己說(shuō)：我能行！我能做得更好！等等，這將不斷提升自己的信心。如果自己把自己不當(dāng)回事，別人更瞧不起你，生命的價(jià)值首先取決于你自己的態(tài)度，珍惜獨(dú)一無(wú)二的自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然后再去不斷充實(shí)、發(fā)掘自己，最后社會(huì)才會(huì)認(rèn)同你的價(jià)值。樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利于增強(qiáng)一個(gè)人的自信；樹立自信的內(nèi)部實(shí)力。會(huì)學(xué)習(xí)，愛學(xué)習(xí)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。在學(xué)習(xí)、生活、工作中，抓住機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)、特長(zhǎng)，同時(shí)注意彌補(bǔ)自己的不足，不斷進(jìn)步，肯定能增強(qiáng)自信。有事盡量依靠自己解決，能不斷激發(fā)自身的潛力。樹立自己的做人價(jià)值觀：真、誠(chéng)、善、美！保持健康。注意全面的營(yíng)養(yǎng)、保證身體鍛煉、保持快樂(lè)的心境，良好的生理、心理狀況會(huì)使自己產(chǎn)生幸福感，進(jìn)而產(chǎn)生自信心。發(fā)明大王愛迪生，小時(shí)被認(rèn)為是"臭腦袋"的笨孩子，他不承認(rèn)笨，很自信！果然，他一生的發(fā)明專利達(dá)數(shù)千件之多.4、帶著微笑去生活——稱為笑度笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。喜歡笑的人，是樂(lè)觀的，充滿信心的。微笑充滿著自信和力量，就像有一種超凡的魔力。它像陽(yáng)光一樣，可以驅(qū)散陰云，把許多人的沮喪、陰郁、恐懼、苦惱的情緒一掃而光，有利于困難的解決。微笑的人，微笑之花會(huì)永遠(yuǎn)開放在她的臉上，使接觸到她的人感到親切、愉快。微笑給人誠(chéng)懇感。微笑是和睦相處的反映。在現(xiàn)實(shí)生活中，如果人人臉上都帶著微笑，就會(huì)使置身其中的人感到融洽、平和。這種微笑好像有一種磁力，能夠使許多人的心靈相通、相近、相親。微笑也常被當(dāng)作一種交際手段。有的人只對(duì)他想討好的人微笑，對(duì)自己的部下、對(duì)晚輩則不微笑，否則仿佛有損于自己的尊嚴(yán)。這種人的笑，不是出自內(nèi)心，而是一種皮笑肉不笑的笑，它只能使人厭惡。真誠(chéng)的微笑是心理健康的表示或標(biāo)志。能發(fā)出真誠(chéng)微笑的人，總是樂(lè)意幫助別人，愿意分擔(dān)他人的憂傷，減輕他人的痛苦，也愿與人共享快樂(lè)。這種共享快樂(lè)、同分憂傷的感覺，是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志。善于微笑的人，通常是快樂(lè)的且有安全感的人，也常能使別人感到愉快，是性格成熟的表現(xiàn)。健康、愉悅的微笑能增進(jìn)人際關(guān)系，也是不良心理的一劑解藥。可見，微笑能凈化情緒氣氛，消除郁積的緊張和壓力，使人們的生活得到鼓舞、歡悅，情趣。當(dāng)然，不必逢人就哈哈大笑，別人傷痛時(shí)也笑瞇瞇，會(huì)被人認(rèn)為是瘋瘋的。5、寬容他人——稱為寬度忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。站在對(duì)方的角度去思考問(wèn)題，你就會(huì)變得寬容了。我們有時(shí)會(huì)不可避免地受到別人的有意無(wú)意的傷害，特別是其中也許有些是我們?cè)瓉?lái)以為最值得信賴的人或是曾經(jīng)最愛的人。是以牙還牙還是以惡制惡。似乎又都不可取，然而一味地憤怒、仇恨也只是增加傷害和自尋煩惱.應(yīng)以一顆寬容的心去寬容他。讓那些負(fù)面的情緒或于你不利的事情盡快消失。寬容是一種修養(yǎng)，也是一個(gè)人不可缺少的美德，還是一種能力!不要斤斤計(jì)較。其實(shí)世間萬(wàn)事誤會(huì)很多，寬容地對(duì)待他人你會(huì)得到退一步海闊天空的喜悅；化干戈為玉帛的喜悅；人與人之間相互理解的喜悅。朋友之間因?yàn)橐痪溟e話爭(zhēng)的面紅耳赤，竟行同路人；夫妻之間因?yàn)榧彝ガ嵤峦也俑辏瑒谘喾诛w，甚至兒女與父母之間也會(huì)因?yàn)槟恼`解嫌怨，直至老死不相往來(lái)，唉……實(shí)為短命之舉啊！寬容是幸福生活的法寶！寬容是贏得他人愛戴的法寶!周恩來(lái)就是一個(gè)寬宏大度的美男子。有一次，理發(fā)師正在給周總理刮胡須時(shí)，總理突然咳嗽一聲，刀子立即把臉給刮破了。理發(fā)師十分緊張，不知所措，但令他驚訝的是，周總理并沒(méi)有責(zé)怪他，反而和藹地對(duì)他說(shuō)："這并不怪你