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職稱英語網(wǎng)權(quán)威發(fā)布2022年職稱英語考試衛(wèi)生類練習(xí)題：完形填空(8)，更多2022年職稱英語考試衛(wèi)生類練習(xí)題相關(guān)信息請訪問職稱英語考試網(wǎng)。MedicalexpertssaymostAmericansdonotget51sleep.TheysaymoreAmericansneedtorestforashortperiodinthemiddleoftheday.Theyareadvisingpeopletosleeplightlybefore52withotheractivities.

Onestudyearlierthisyearfoundthatpersonswhosleepforafewminutesduringthedaywereless53todieofheartdisease.Thestudyfollowedmorethan2,300Greekadults54aboutsixyears.Adultswhorestedforhalfanhour55threetimesaweekhada37presentlowerriskofdyingfromheartdiseasethanthosewhodidnotnap.

Studyorganizerssaidthestrongestevidencewasinworkingmen.Theysaidnapsmightimprove56bymitigatingtensioncausedbywork.

SomeEuropeanandLatinAmericanbusinesseshavesupportedthe57ofnappingformanyyears.Theyurgepeopleto58work,gohomeandhaveanapbeforereturning.IntheUnitedStates,somecompaniesletworkersrestbrieflyintheiroffices.Theybelievethisreduces59andaccidents,and60increasestheamountofworkapersoncando.

Sleepexpertssayitislikelythatpeoplemakemoremistakesatworkthanatothertimes.Theysaypeopleshouldnotcarryoutimportantdutieswhentheyfeel61Andtheysaythebestthingtodoistotakeanap.Abouttwentyminutesofrestis62youneed.Expertssaythisprovidesextraenergyandcanincreaseyoureffectiveness63theendoftheday.Butexpertswarnthatanap64lastnomorethantwentytothirtyminutes.Alongernapwillputthebodyintodeepsleepandwakingupwillbe65

51

Asweet

Bsound

Cbad

Denough

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Achecking

Bsharing

Ccontinuing

Dmeeting

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Alovely

Blikely

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Afor

Bat

Cin

Dwith

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Bmistakes

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