心拓培訓-2天體驗式團隊培訓

培訓單位：**************,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,培訓地點：秦皇島-*****基地培訓時間：2021年*月*日實施單位：上海心拓培訓挑戰自我熔煉團隊,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,體,,,,,驗,,,,,式,,,,,拓,,,,,展,,,,,訓,,,,,練,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,方案與建議書絲違瞳蓬開尸譯贛擺霍挎謙蜂栗晃祿閹橋翠劇蠅煩佬篇昂拙垛鐵瓦搖謄碰心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓★增強人際關系，形成積極向上和諧融洽的團隊氣氛，認識自身的潛能、增強信心；★正確認識競爭與壓力，競爭與合作，體會雙贏，培養良好心理質；★認識群體作用，增進對集體的參與意識和責任心；

★樹立勇于挑戰、不畏艱難，實現目標的信心；

★樹立誠信為本的理念，建立以目標為導向的觀念；

★啟發想像力與創造力，提高解決問題的能力；★通過自我挑戰，實現自我認可和自我實現；打造卓越創新團隊；★構建員工競爭機制，塑造員工典范，從而影響整個團隊；★幫助員工在團隊中找到歸屬感，讓他們有時機獲得一個有成就感和自我價值實現感的職業生涯；培訓目標：贍浩疙良河骯破蒜督堯沫串洼適伊狽嗆皮汞喲厭槽慫靠織亞窩老涵收諜流心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓設計一個完全封閉而有挑戰性的環境，保證工程實施并保證學員的注意力與培訓效果；,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,創造一種引發深入思考和公開討論的氣氛，引導團隊成員分享各自感悟，通過自身的思考總結，,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,得出普遍性的指導原那么設計工程回憶點并有效引導，與培訓主題一致；將工程中的體驗與實際日常工作中的認識相聯系；保證12-17個人配備一個資深體驗式拓展培訓師；目標實現方法瞄駛堰隆肋俄蠶錄毫勉密貓咬為美豺寒釣汐媒孫藹截靈拭檢匿莉回黎用魔心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓本次培訓將按照團隊組建―磨合―成長―成熟4個模塊進行設計。第一階段,,,,,,,,,,建立：,,,,,明了你所處的環境/確保隊員充滿興趣/以身作那么/鼓勵隊員之間分享觀點/鼓勵分享個人的經歷第二階段,,,,,,,,,,,,,,,磨合：,,,,,鼓勵表達個人的感受/建立隊員之間溝通橋梁/化解沖突

第三階段,,,,,,,,,,成長：,,,,,增進解決問題的能力/創立實驗時機/開展個人技能/保證隊員相互了解各自的強項及弱項第四階段,,,,,,,,,,成熟：,,,,,允許將領導權交給其它人/鼓勵團隊以外的聯系/容納意見分歧/打破常規,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,方案設計思路：冉器駒沫尋稗贍突傘連備駒坦炔體讕進盲斃闊冶擲碎滾噎呆張甭閘釜湛連心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓1,,,,,、快樂體驗，融煉團隊，創立更為高效團隊。2,,,,,、合理的團隊分工與協作，以有效的溝通來整合團隊。3,,,,,、追求卓越，提升品質，為工作伙伴提供優質效勞的意識。4,,,,,、盡情享受工作,表達效勞至上的精神，感受強大溫暖的團隊氣氛。5,,,,,、增強員工之間的情感交流，促進團隊融合，建立積極向上、輕松的組織氣氛；6,,,,,、改善組織內部的溝通與信息交流,樹立溝通意識，學習溝通技巧，到達有效溝通；7,,,,,、促成員工對公司企業文化的認同，進一步明確和認同組織目標，增強企業凝聚力；,,,,,8,,,,,、通過團隊協作共同完成各項艱巨任務,從而使學員樹立相互配合,相互支持的團隊精神,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,及合作意識,創立一支高績效的團隊；培訓主題概述,,,,,培訓主題：,,,,,“凝聚力〞+,,,,,“合作〞,,,,,+,,,,,“溝通〞,,,,,+,,,,,“創新〞,,,,,+,,,,,“信任〞吳解逾寒染厚唬漾便階紉巋贏嘗患酚惋渠劣悲育慧床讒陡捕嘴牡寂湘確呀心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓培訓理念介紹凝聚力,,,,,Stretegy,,,,,合作,,,,,Cooperation溝通,,,,,Communication創新,,,,,Innovation信任,,,,,,,,,,Trust,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,情緒智力能夠開掘和培養更優秀的內部領袖;提高生產效率;建立更高效的團隊;改善選擇過程;增強信任度;促進溝通;加強企業文化和企業精神的傳播;激發創造力和合作精神并在競爭中勝出.情緒智力,,,,,(EQ)1.掌控自己情緒的能力,,,,,Ability,,,,,to,,,,,,,,,,control,,,,,your,,,,,emotion2.管理自己情緒的能力,,,,,Ability,,,,,to,,,,,manage,,,,,your,,,,,emotion3.自我鼓勵的能力,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Ability,,,,,to,,,,,be,,,,,self-inspired4.認識他人情緒的能力,,,,,Ability,,,,,to,,,,,learn,,,,,other's,,,,,emotion5.處理人際關系的能力,,,,,Ability,,,,,to,,,,,handle,,,,,human,,,,,relations靛刺榴南吮僳硅袖嘲靴果捧悸圣圖泡諜門遲鎂橢蓬遏滓屁仕儈潮反膽誹聞心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓高效團隊模型“增強企業凝聚力、,,,,,提升員工團隊精神〞

“放松身心與休閑、,,,,,融入企業核心目標〞搔霉荷晌艘嫁楞蛻揩棉瑟毫躍敷縷島攜俯冷劃漣務萌撾裸抬撰我協菌硅被心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓第一天安排第二天安排07:30-08:30大巴至培訓基地07:00-08:00早餐08:30-10:00團隊項目-破冰起航08:00-08:30拓展熱身小游戲C10:00-10:30拓展熱身小游戲A08:30-10:00團隊項目—盲人方陣10:30-12:00團隊項目-信任背摔10:00-11:30團隊合作項目—神奇七巧板12:00-13:00團隊午餐11:30-12:30團隊大總結13:00-13:30拓展熱身小游戲B13:30-15:30團隊項目-穿越電網15:30-17:00團隊項目-驛站傳書17:00-19:00晚餐培訓時間安排駿壓霓斑辛竿腳椅其犁抬會類換糾葬迪律切阻摔館曰蓋候墾交強偉繹炬晃心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓高效團隊工程介紹烈斤帳馭哇策演維麥跋掌今原飼僧龍丸概置妙擲襄棍錨垮疚天疲吠噪蝸鐳心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓眉目傳情按照車上座位順序，分為四縱隊，教練會給每個小隊最后一名隊員一個1---1000以內的數字，然后隊員往前傳數字，只能用面部的表情傳達數字，不可發出聲音。快樂大巴-車上互動游戲藩鴛聊丟砍刨融繩芍鎊銷郭覆竿菱餐詹怒吧盛聘騁胡雷癢恫孿卸尹腋奪殊心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓“吃豬〞“吃豬〞：用“我最喜歡吃豬的XX〔身體的某一局部〕……〞車上的朋友們輪番上陣，說出自己最喜歡吃的地方，當有人說重復了，就表演小節目，節目的內容可以自選，如果不選擇的也沒關系我們早有安排，這個游戲完到尾聲的時候比較幽默劇烈，實在沒有地方可以吃的時候，有的人會說我喜歡吃豬的毛啊，便便啦，比較搞笑。快樂大巴-車上互動游戲揣噬蠶壯寓揭毅爍憲梢鵬濁烤海迫洋瞧萊稽牧贈惶島警悔糜箔斗捕辯裹晌心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓工程設計—破冰啟航

工程簡介：闡述此次培訓主題，根據此次培訓要求，為這自己的團隊起名字、選隊長、設計logo、創作隊歌、隊訓；幫助所有人放松，以開放、樂觀的態度參加接下來的培訓；,,,,,培訓平安說明及本卷須知。

工程目標：,,,,,,,,,,—全方位了解體驗式培訓，打破人與人之間的隔膜。,,,,,,,,,,—用特殊的形式相互了解，團隊成員“融冰〞。,,,,,,,,,,—明確培訓目的，對此次培訓有初步了解，初步形成團,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,隊氣氛，,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,為接下來的團隊培訓做好心理準備.鍛仗煌朱椿榮扔猾齋旺戰刑貢鄲砧代渾穢僅翼樞貍惱梢猙鞋光膨侍宮錦衣心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓工程介紹：小組成員依次自1.5米高左右的平臺上，按照培訓師要求的動作，準備完畢，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護，接住倒下的學員。工程目標：體會信任：信任同伴，信任公司，信任社會，在你信任他人的時候，就會贏得他人的信任；體會責任：當你對他人、團隊付出后，也會得到他人、團隊的幫助與支持；建立換位思考的意識，站在對方的角度思考問題，架起相互之間理解的橋梁；通過身體接觸，拉進隊員之間的距離，實現情感溝通。,,,,,工程名稱—信任背摔掇堿觀韋鍋還嬰鍺刨逮幀藤股綁隨絡笑銳紅瘓惰醫闌舟腦擎象刊浙瓊假設拘心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓,,,,,工程簡介：你們面前是一張〔帶有2萬伏高壓電的〕電網，要求所有隊員在規定的時間內從電網的一側穿越至另一側，如還有人留在原地，算做整個工程失敗。時間：30分鐘。,,,,,工程回憶：團隊領導的作用：觀察，思考，指揮，協調。要把握全局，懂得授權，不要事必躬親，不能只盯一點，一處，要整合團隊的所有成員，發揮出團隊的力量，變內耗為互補互助。同時堅決自己，確立領導地位。先民主,后集中〔服從〕。工程名稱—危險電網略嘛擴梨柬殉等符縷經舵著侍栽固袒爛瘍循干叼傈背毖嫩敬哦戒茄氟扼鳥心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓工程名稱：驛站傳書〔室內經典課程〕工程簡介：參訓學員以團隊為單位排成一列，所有隊員不得說話，前面隊員不得回頭和后面的學員溝通，任務是從后向前傳遞數字信息，用時間最短的隊為優勝隊。前期有事先溝通的時間，通過討論可以再改進方法，提快速度。工程目標：溝通中的編碼與解碼，突破性解決問題，跳出固有思維局限，面對實際環境，如何創造出最有效的溝通方式，培養團結一致、密切合作克服困難的團隊精神，培養方案、組織、協調能力，培養健康良好的競爭心態。吃翔評悼輻熬件鈾療壁蔥捅礙壕指焊秸蟻攔直盲百工孔懾蔫氧拓雄蛻岔均心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間、、、2、培訓師喊“松鼠〞，大樹不動，扮演“松鼠〞的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹、、、3、培訓師喊“大樹〞，松鼠不動，扮演“大樹〞的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠、、、4、培訓師喊“地震〞，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠、、、游戲設計—森林大逃亡淑卒蹬北買揣茂正外碩托朗瀉歲難脆師脹曹賂死鍵梧侈髓堂誕腐接振斯束心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓活動規那么：參加人數每10人一組，主持人要求大家分組坐好〔一定要有男有女〕每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。物品將是一些相當有難度尋找的東西。〔室內外皆可操作〕游戲設計:支援前線,,,,,嗡郎柑摘股徘飛虱伐寸墟乓誼笛速迫誓縛賄戀奄典入主禹溯餓矗澤巧餃壘心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓,,,,,工程簡介：,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,在規定的時間內利用我給大家的工具做成一個面積最大的正方型，所有隊員相對均勻的分布在正方型的四條邊上。時間40分鐘。,,,,,工程目標：,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,體會溝通時的心態,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,明確個人決策和集體決策的關系,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,了解PDCA理論工程名稱：盲人方陣噎皖咐已假設盞軟馭寫沈憎鴻撼榔場憂肺淹伯逃職焙尊廓盅痊顯貼尹脾仗臨心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓工程名稱：神奇七巧板(室內經典課程〕工程介紹：,,,,,,,,,,,,,,,一個團隊分成七個工作組，模擬企業中不同部門或者各個分支機構，通過團隊完成一系列復雜的任務，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創新觀念，高效思維，領導風格，科學決策等管理主題，系統整合團隊。七巧板為培訓道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學員無限體驗的空間。工程目標：,,,,,,,,,,,,,,,培養團隊成員主動溝通的意識，體驗有效的溝通渠道和溝通方法。強調團隊的信息與資源共享，通過加強資源的合理配置來提高整體價值。體會團隊之間加強合作的重要性，合理處理競爭關系，實現良性循環。培養市場開拓意識，更新產品創新觀念。把鮑炙搬莫澡育廈轄林跨溶熙權輕認蛻禾醫笛鎳柔生摻煩觀癟腹悠澗癢錯心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓工程設計——團隊大總結工程簡介：參訓學員以團隊為單位，用展示的方式與全體參訓學員一同分享在培訓中所領悟的知識道理，以及全體學員用最少的時間獲得最大的收獲。工程目標：創立分享的心態與氣氛；系統整理體驗式學習的心得；總結收獲、展望未來，頒發培訓證書。們碧嘆耐拂蔡爹組唁優籠買浮鋪枝守鴦范載扼碎聯戌代烙腑變拘瞻轟亭墨心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓,,,,,工程簡介：卓越圈是拓展訓練中訓練團隊溝通與協作的經典工程。所有隊員用最短時通過一個身體大小的繩圈，用時最短的隊獲勝。勝利的隊伍接受失敗隊伍祝賀。,,,,,工程回憶：1、領導及時發現問題和解決問題的思維意思能力；2、團隊共同目標的認同與執行；3、領導在實現團隊目標中敢于承擔責任的重要性；4、員工在執行任時的標準性、力度性、,,,,,有效性；工程名稱—卓越圈〔備選〕和衫丸庸濘酸琶蔡于踩巖偏菱昏剿締豪芽搓篙甥洽貶腫疇循磚哄砸預鉚元心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓工程名稱：激情99秒〔備選〕工程簡介：全體隊員分成假設干個小組。每個小組必須在99秒內完成5個小工程。要求每小組的每個人都必須參加到5個小工程中的一個，最終用時最少的小組獲得優勝！工程回憶：每個學員有明確的職責，有效的分工和明確的責任是高效,團隊的根底，只有理解團隊；尊重團隊的分工；堅守職責才能高效地完成團隊的任務。嬰鏈逆僵殼象沼蟲豌試叁石搏蕾硬緞蔽待虹猜伶妥寂夏漣婚旅憫亢肚界傅心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓工程介紹：30張帶有數字信息的卡片〔數字從1到30〕被放置在繩接成的圈中，每個隊有三次進入現場收集數字信息的時機。每次進入繩圈的時間為60秒，時間一到所有隊員須離開現場。在采集卡片信息時，只允許一名隊員在圈內活動〔可隨時換人〕，其他隊員只允許在圈外給予語言上的幫助。工程目的：合作其實比競爭更重要，特別是在一個集體里面，有時候要懂得為了集體的利益犧牲小我的利益，以求得利益的最大化。同處一個隊伍當中，我們充當的并不是從始到終的對手，要想同存于一個和諧氣氛，首先得讓你的對手成為你的朋友。工程名稱—急速60秒〔備選〕購閹擴摸山大酣燕餞朵優編岸三寢扁難漸趴至式當嘿山鐐布竅津拱斂瞇俐心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓以下是我們體驗式拓展培訓使用的訓練平安設備進行簡單介紹器械名稱作用品牌（產地）安全帶套身連接保護CAMP(Italy)、PETZL(France)上升器固定保護空中作業者PETZL(France)下降器用于空中作業者的救援PETZL(France)鐵索連接安全帶與保護繩CAMP(Italy)動力繩保護學員在墜落時不會造成傷害BEAL(France)頭盔頭部保護CAMP(Italy)呵劇完怠稠必候狼墻奴擎矗吠心娛野迎擇貴妻晶戈駱讓危潛旨酪祭坪晝唇心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓平安是拓展的生命,,,,,拓展訓練附屬于戶外體驗式培訓行業，各種戶外的體驗式活動是拓展訓練的主要形式，訓練平安是實現訓練目標的必要保證。沒有平安就沒有拓展，平安是拓展的生命！平安與危險的關系用數學模型來比喻，平安與危險是兩圓相切的關系。,,,,,平安與危險之間無任何緩沖區，只要邁出100%,,,,,平安一步，就是100%,,,,,的危險。只有這樣理解，我們才能在訓練、工作中，乃至平時的日常生活、玩樂，都完全按照平安原那么去做。平安的保證拓展訓練的平安保證來自于以下5個方面：極強的責任心合格的裝備正確的操作方式豐富的經驗良好的習慣100％安全100％危險安全系數煮雙衷朵王窩目鞘宜銳豐崗湍砌技速睜兄蠶來因璃捧包維姥島島拴孔贅浪心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓項目費用（元）備注單價總價培訓費：戰略合作\\課程設計、培訓器械、培訓師、培訓助教等代辦費用正餐（10菜1湯）\\10人一桌，飯菜美味可口，具有特色；住宿(雙標）\\三星級酒店式管理（含早餐，特色桌餐形式）會議室（30人以上）\\破冰及總結使用，防備雨天使用交通（33座金龍）\\33座金龍大巴，全程接送基地總計：\\\培訓報價：(以25人為基數預算，資深培訓師：2名、助教1名、攝影拍照各1名)友情提示：1、用餐可以根據預算調整檔次，不含酒水，如有變動請馬上告知我們。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2、有任何問題請及時與我們溝通。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3、世博期間，上海市酒店住宿和大巴用車普遍比平常要高，敬請諒解！腐期摹磕逼準涵愁孔恫穎鑼顯欲達肛曼頤腳絡停洛喉霸爸蓋吹皮唆漾瓷旱心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓項目費用（元）備注單價備注保險費//人身意外傷害和醫療險，保額高達12萬元以上每人。礦泉水、8米橫幅、香檳//每人一天提供3瓶礦泉飲用水，LOGO橫幅全程拍照與攝影//制作視頻相片、留作紀念。電子相冊制作刻錄//培訓結束后寄予培訓電子相冊刻錄光盤頒發證書及小禮品//留作紀念、辦法心拓體驗式培訓證書心拓贈送項目心拓贈送項目菲一轟謬辭埋替傈帕鐘伸梅李聳蒲山胃膨宙患泊燴毋靳民籬駱悄在鈾飽蕾心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓培訓效勞細節：保險—,,,,,為每名學員提供培訓期間的人身保險。餐飲—,,,,,提供標準桌餐及培訓期間飲用水。交通—負責接送學員到達培訓地點及返回上海市。團隊旗幟—,,,,,渲染培訓氣氛，并可留做團隊活動的永久紀念。反響報告—,,,,,培訓結束一周后，提供完整學員培訓反響報告。電子相冊—,,,,,將培訓的精彩瞬間收錄于數碼相機里，刻制光盤留做團隊活動的紀念。頒發證書-頒發心拓體驗式拓展培訓證書。委乘贛半策氯碾籮面帚瞅眩石至翌海廂在假設旺衍天喊噎擋旨充嚙績膝沁輾心拓培訓-2天體驗式團隊培訓心拓培訓-2天體驗式團隊培訓,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,心拓堅持走人性化培訓的道路，堅持變革和創新，致力開發獨具一格的培訓理念。年輕的心拓培訓秉承PPCA(美國職業與個人教練協會)和ACA(美國教練協會)的“教練技術〞，致力于為組織或個人提供一種高效能的學習方式，使組織或個人自主的把環境優化成可以學習的一種載體，把教練技術運用到傳統的拓展訓練中,豐富了拓展訓練的內涵。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,心拓培訓的教練以技術反映學員的心態,激發學員的潛能,幫助學員及時調整到最正確狀態去創造成果，她的目的是幫助你成為事業和生活上的贏家。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,我們的